柿子饼吃多了容易上火吗？

柿饼属于一种难以消化的食物，如果吃太多的话，可能会引发积食，另外，吃柿饼的时候不要喝一些碳酸饮料，这样很容易引起结石。

吃柿饼具有以下益处：第一种，柿饼中含有一定量的柿霜，具有清热的作用，对于肝火旺盛的人来说可以选择。第二种，柿饼中含有一些物质，可以起到抗菌消炎的功效，能够有效清除体内的有毒物质。

第三种，柿饼中含有一定量的碘元素，进入体内，可以快速补充体内所需要的营养物质，能够预防大脖子病。

答：柿子饼吃多了会怎么样？冬季来临是柿子丰收的季节，许多好的柿子饼也陆续的上市了。因为柿子饼即软乎又很甜，许多人都爱吃这口，这里面有个问题就是柿子饼吃多了会反胃酸，容易大便干燥，更重要的是吃多了柿子饼会使人长结石，希望朋友虽然柿子饼好吃，但也不要多吃呦！

柿子饼吃多了，有可能会增加胃肠道的消化负担，导致出现胃肠道的不良反应， 对胃黏膜造成直接 *** ，加重肠道负担，影响消化液的分泌，造成一系列的胃肠道的症状，柿子饼的糖分含量较高 ，吃了会导致摄入热量增加，进而转化成脂肪，会导致肥胖的。

柿子饼的甜赌是非常大的，吃多了尤其是血糖高的人是不能多吃的，但是正常身体健康的人吃子饼吃多了也是不好的，因为柿子饼。吃多了谈话消化不了，会在胃里容易。积食或者节食的。所以说。一般吃柿饼都是要适量的。不要吃得过多。这样对身体才是有一定的好处。

适量食用柿子饼对健康并无伤害。

任何食物，在适量摄取的范围内，对健康都是具有益处的，只有摄取不足、摄取过量才会对身体造成不利的影响，适量食用柿子饼可以为身体补充营养、促进代谢，过量食用柿子饼，则会加重肠胃的负担，不利于健康。

柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。

又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。

它含有大量的原糖，同时还含有丰富的维他命以及钙、铁等，有很好的保健作用。但柿饼虽不可多吃，组内最好不要超过200克，一般每日食用柿饼不宜超过2~3个。由于柿子饼吃得太多，可能会影响钙等物质的吸收。也可以引起结石等，所以不要吃太多。

柿饼吃多了有可能会增加胃肠道的消化负担，导致出现胃肠道反应。另外，柿饼的糖分含量较高，吃多了还会影响血糖，以及导致肥胖等。胃肠道反应：柿饼的营养元素丰富，含有大量的果胶和膳食纤维，适量食用可以为身体补充营养，提供能量，但一定少吃为宜。

柿饼吃多了容易导致胃柿石。因为柿饼的成分中含有一定的鞣酸，这种物质会在胃酸的作用下形成不同大小的硬块。如果这些硬块不能排出体内，它们将留在胃中形成胃柿石。尤其是当空腹食用柿饼的时候，患胃柿石的几率更高。而且柿饼的含糖量比较高，吃多了是容易引起血糖升高的。

导致营养不良：柿子饼里面含有大量的鞣酸，这种物质容易和食物中的钙元素、镁元素、铁元素等矿物质元素结合，形成不能被人体吸收的化合物。

经常吃柿子饼，容易影响身体对这些矿物质元素的吸收，长期会导致营养不良

农村常见的柿子吃过了有什么危害？

柿子在农村非常常见，每当到了金秋季节，树上的柿子便开始成熟，红彤彤的挂满枝头非常美观。然而因为柿子的特殊性，农村却很少有人吃柿子，很多都掉落在地上腐烂无人问津。

柿子吃多了有什么危害？

有生活经验的人都知道，柿子是不能多吃的，因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，吃多了对人体的健康不利，下面就让我们来看看柿子吃多了的后果吧：

• 容易形成结石。柿子中含有鞣酸，鞣酸会和体内的钙离子结合形成碳酸钙，也就是“石头”，石头长期字啊身体中积攒，就会形成结石。所以对结石患者来说，柿子是碰不得的。

  

• 容易形成龋齿。柿子中的果胶会使果肉粘结在牙齿上，果肉中的鞣酸会腐蚀牙齿，吃了柿子如果不漱口，就容易形成龋齿。

• 容易形成胃溃疡、胃出血、胃结石。柿子中的果胶、鞣酸会和胃酸发生化学反应，形成凝胶物质，在胃内聚积后对胃造成伤害。

• 糖尿病患者不能吃。柿子的含糖量非常高，能够达到10%，糖尿病患者碰不得。

• 吃柿子有禁忌。柿子不能和钙含量高的食物一起吃，容易形成结石。

  

现在正是吃柿子的最好季节。当看到那红彤彤挂满枝头的柿子时，吸引我们的不仅是眼睛，还有我们的味蕾。现不吃，真的要等到来年哟。

据了解，柿子全身都是宝，除了吃鲜柿子，还能把它加工成柿饼子，这也是非常美味，也是人们非常熟悉的。记得儿时，柿饼只有在过年那时才能吃到，而现在满大街都有。柿子最好的作用和梨有些相似，那就是它有润肺止咳的效果。也可以润肠通便，据说还可以解酒呢。

在农村它还是一味药材呢，在冬天柿子下来的时候，老人们把柿子放在外面冻着，一方面那时没有冰箱，另外放在外面也是能存储，柿子不怕冻，最主要的是老人用它可以给孩子们治疗口腔溃疡。不想吃药的孩子们自然会用柿子霜来治病，是不是便宜又好用呢？

怕寒凉的人们往往更喜欢吃柿饼。一则它的口感好，二则是它的维生素C含量高，所以，有些女士们还可以用它来美白，除色斑，据说效果非常好。

既然它的全身都是宝，那么，柿子的蒂和叶子也有了处了？是这样的，柿蒂是一味中药材，这也是一个很好的偏方，

还能治打嗝 ，如果有的朋友打嗝不止的话，不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。

当然，柿子如此美味又养生，还有这么多好处，那是不是就可以大吃无碍吧？其实不然，如果吃多了会有反作用。比如引起腹痛，拉稀。空腹吃的话柿子里的鞣酸与胃酸直接接触，容易生成胃柿石，导致胃肠不适。

还有的人体质如果虚或寒的话也少吃柿子，糖尿病、脾胃虚寒要少吃 。因为柿子含有很高的糖分，糖尿病患者不宜吃多。由于柿子全身都是凉性的，脾胃虚寒的朋友还是要尽量少吃。而柿子皮上的那层霜往往很苦涩，吃多了舌头会发麻，也影响消化功能，所以老人们常嘱咐孩子们要少吃柿子皮。只是依稀记得儿时吃柿子嘴已经发麻了也不知道咋回事。

不能多吃，当吃柿子的季节，有岂能错过？