乳腺增生结节吃什么食物好？

乳腺生结节也是一种多发性的疾病，通常是以良性疾病较多的，由于内分泌失调而造成的，平时要注意饮食习惯，不要吃 *** 性的食物，多吃一些先当季的蔬菜和水果，可以多吃一些木瓜，猕猴桃，大豆等，维生素含量高的食物，通常在治疗上面采用的是保守治疗和口服药物治疗为主，可以在医生的指导下，口服逍遥丸，乳宁片等药物来改善症状，

建议你多吃一些苹果啊、猕猴桃之类的新鲜水果，平时吃十字花科蔬菜的时候尽量煮熟蒸熟后再吃，忌辛辣，大葱大蒜啊炒熟了也可以少吃一些，除了饮食平时生活也不要总生气，保持良好的心情，学会排解不良情绪很重要！

关于这个话题，我想很多女性朋友都很敏感，而且有不是很陌生，现在生活当中，节奏都比较快，每个人或多或少都会有点压力，比如生活压力，经济压力，工作压力等等等等，关于乳腺方面的食疗 *** ，其实有很多，这里面呢，小编就简单的说一下关于乳腺方面的几个食疗小 *** 。

1、喝蒲公英根茶。

蒲公英具有消炎抗菌，利尿排毒，促进代谢，清热解毒，消痈散疖等等很多的功效。尤其是对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的，现在有很多人都是用蒲公英根泡茶喝的，来起到一个去火的作用。蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的。但是有一点，蒲公英的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用的，这部分人群食用蒲公英后，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象的。这样就不太适合大众了。

2、青柑蒲公英根茶。

青柑蒲公英根茶其实就是用新会的小青柑，搭配的蒲公英根茶 *** 而成的，比单纯的蒲公英根茶多了一个保护心血管，醒脑提神，消积化滞的功能。蒲公英根搭配的新会小青柑，在功效方面上可以起到一个1+1>2的效果。

3、红柑蒲公英根茶

红柑蒲公英根茶就是用新会的大红柑搭配的蒲公英根茶 *** 而成的，新会红柑皮具有止咳化痰，健脾的功效。这个红柑皮和蒲公英根搭配后有一个好处，就是可以解决阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友喝这个就不会是想喝蒲公英根茶那样拉肚子，或者是咳嗽的现象了。新会大红柑皮的属性是微温的，和蒲公英根一样也是药食同源的，在广东新会，基本上每一个餐桌上都会有陈皮的身影。

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