每天喝几次黑芝麻糊比较合适？

黑芝麻糊是一种营养丰富且美味的食物，它含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，适量食用黑芝麻糊可以有效地补充营养、促进消化，并能增强体力。

一般而言，每周饮用2至3次黑芝麻糊较为合适。