宝宝食用海苔有哪些潜在的好处和风险？

好处

1、补充营养: 海苔内含有多种维生素、脂肪、钙和其他有助于身体成长发育的成分。

2、增进食欲: 适量食用可提高宝宝的食欲。

坏处

1、消化不良: 过多或过快食用可能会导致肠胃不适。

2、其他问题: 部分市场上出售的海苔可能添加了过多的食品添加剂，并且其含盐量较高，这可能导致代谢负担加重。