黄芪和枸杞是常见的中药材，它们具有多种保健功能。黄芪能够增强人体免疫力、提高抗疲劳能力；枸杞则有滋补肝肾、明目养颜的作用。两者搭配泡水饮用，可以起到较好的养生效果。但是请注意，在使用任何中药时都应遵循医嘱，并且不要自行乱用药物。黄芪枸杞泡水有什么功效?
枸杞和黄芪在水中浸泡的效果如下：
- 1. 提高睡眠质量，有效治疗睡眠质量差和难以入睡的问题。
- 2. 提高机体免疫力，具有益气固精、滋补肝肾的作用，能温暖身体，防止衰老。
- 3. 降低血压，有效预防动脉粥样硬化，保护肝脏，促进肝细胞再生。
- 4. 缓解头晕和视觉疲劳症状。
枸杞和北芪泡水喝有什么功效?
黄芪和枸杞都是常用的中药，对人体有一定的补益作用，黄芪重气，枸杞重阴，在应用中，黄芪的作用是益气壮阳、益胃强表、利水消肿、养疮生肌；枸杞的作用是补益肝肾、明目，在应用中，枸杞子和黄芪经常合用，能提高人体免疫力，保护人体器官，具有抗衰老、降血脂、降血压、降血糖的作用，对亚健康状态的人有很好的调节作用，特别是对气虚、自汗、失眠的病人，黄芪、枸杞子的应用效果十分明显。
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