【原材料】:
- 牛肉 1000 克
- 白萝卜 1 根
- 姜片
- 桂皮
- 香叶
- 生抽酱油
- 料酒
【食谱 *** 过程】:
1、准备牛肉:选择新鲜的牛上脑肉,切成小方块,将牛肉放入清水中浸泡 1 小时,中途更换三次清水以去除血水。
我选择的是上脑肉,因为这种肉质地细腻,富含高蛋白且脂肪含量低,炖出来的牛肉非常鲜美。
2、去血沫:将浸泡好的牛肉块放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫。
然后用温水轻轻清洗掉肉块上的血沫。
3、添加调料:在牛肉上铺一层姜片、几片桂皮和几片香叶,然后加入适量的生抽酱油和料酒,水量不要过多,只需一杯即可,如果没有压力锅,也可以直接使用普通锅来炖制。
4、烹饪步骤:
- 合上压力锅的锅盖,选择“炖肉”模式,设置时间为 50 分钟(可根据实际情况调整),我通常会选择这个时间长度,以便让牛肉充分炖煮。
- 在炖的过程中,压力锅会自动生成排气功能,当显示屏显示还有 15 分钟时,选择手动排气,牛肉香味就会很快散发出来,非常诱人。
5、加入蔬菜:待牛肉炖至七成熟时,加入切好的白萝卜块,搅拌均匀,如果觉得不够咸,可以在此时适量加盐,确保所有食材都均匀受热。
6、收尾阶段:
- 盖上锅盖,继续烹饪,这个过程大约需要 30 分钟左右。
- 当牛肉完全炖熟且萝卜变软时,揭开锅盖,此时萝卜已经炖得很烂了,味道十分鲜美。
7、成品享用:
- 时间到了,关闭电源,等待压力锅自然泄压。
- 打开锅盖,一锅美味又软烂入味的萝卜炖牛肉就完成了。
这个做法简单易行,适合家庭日常食用,希望您能喜欢这份萝卜牛肉汤的美味!
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