红烧鲳鱼是一道美味的传统菜肴。首先将鲳鱼洗净去鳞、内脏,然后在鱼身上切几刀以便入味。接着用盐和胡椒粉腌制几分钟,使鱼肉更加鲜美。热油锅,放入葱姜蒜爆香,再加入适量的料酒和生抽炒匀,然后倒入鲳鱼,大火快煮至鱼皮微开。加入适量的水,小火慢炖30分钟,期间可加点糖提鲜,待汤汁浓稠后撒上葱花即可出锅。此菜色泽金黄,味道醇厚,非常适合作为家庭聚餐或宴请宾客的佳肴。
- 鳕鱼一条
- 葱几根
- 姜数片
- 大蒜一瓣
- 红辣椒一根
- 生抽一汤匙
- 老抽一茶匙
- 盐一茶匙
- 料酒二汤匙
- 糖一汤匙
- 醋一汤匙
- 黄瓜淀粉10克
- 水淀粉二汤匙
做法:
1、先将鳕鱼去肚内内脏,洗净,在鱼身两侧斜划三刀。
2、鳕鱼用盐、一汤匙料酒、姜片腌制一会儿。
3、将姜切片,葱切成葱白段与葱花,蒜切片,红辣椒切丁。
4、腌制好的鳕鱼用厨房纸拭干水份,然后鱼身薄薄均匀地抹上黄瓜淀粉。
5、平底锅加热油,能有带鱼厚度的一半,油七成热,将鱼放入煎,一面煎透成形,再翻面煎制,然后盛出沥油。
6、锅中留底油,下姜片、葱段、蒜片、红辣椒丁煸香。
7、放入煎好的鳕鱼,调入一汤匙料酒、一汤匙生抽、一茶匙老抽、一汤匙糖,然后加些清水刚好与鱼持平,大火煮开,小火煮至汤汁浓稠,最好沿锅边浇上一汤匙醋。
8、鳕鱼装盘,将锅中剩余的酱汁中加入水淀粉,调成芡汁淋在鱼身上。
9、撒上葱花,少许红辣椒丁点缀。
红烧鲳鱼怎么做才好吃?
鱼类是人体所需营养的主要来源之一,因此经常会出现在人们的餐桌上,但是鱼的种类繁多,每种不同的鱼都有各自的特色,而鲳鱼的特点就是肉质细嫩且肥美,肉厚而无杂刺,生活中鲳鱼常见的做法就是清蒸和红烧,这也是大多数鱼类的做法,下面就说说红烧鲳鱼有哪些注意事项以及怎么 *** 。
一、红烧鲳鱼的关键要点
1. 去除鱼鳞: 鲳鱼的鱼鳞虽然会因为新鲜程度不同,保留的鱼鳞多少也有所不同,越新鲜鱼鳞越多,鲳鱼的鱼鳞特别细小光滑,是比较难处理干净的,可以用刀或打鱼鳞专用工具从尾部逆向打鱼鳞,因为鱼鳞腥味大,又较小,所以要细心把鱼鳞去除干净。
2. 处理内脏: 鲳鱼的形状扁平,短小而高厚,其杀鱼方式和其他鱼类还是有点区别,鲳鱼是剖肚子直接剖到鱼头下方,然后用剪刀把鱼头鱼鳃两边间断把鱼鳃和内脏一起拿出来,然后把肚内黑膜清理干净。
3. 腌制一会: 鲳鱼是属于常见的海鱼之一,而海鱼的腥味还是挺大的,因此需要提前腌制去腥,也有些人把鱼处理好后直接放入锅中煎制,没有经过腌制去腥,如果掌握不好就容易留下腥味,因为海鱼本身就较咸,腌制的时候就不要放盐,只放一些料酒,姜葱去腥即可。
4. 煎制鲳鱼: *** 红烧鱼类,最好采用煎制的办法,因为煎制后烧出来的鱼肉更香,汤汁也会更浓,就像煮鱼汤一样的道理,在煎制的时候,如果没掌握诀窍就容易粘锅,想要不粘锅就得把锅烧好再下入冷油滑锅,再放入鱼煎制,在行内也称“热锅冷油”,也可以在鱼表面拍少许干淀粉或在锅中撒入一些盐,不管用哪种 *** ,保持鱼肉干爽是前提。
5. 用荤油烧: 烧制鱼类时用荤油烧,不但能增加醇厚的口感,还能使烧制鱼的汤汁更加浓稠,因为汤汁不仅吸收鱼的蛋白质,也吸收了荤油所含有的脂肪蛋白,鱼吸收了汤汁味道更鲜美,汤汁也会越烧越浓。
就是我个人 *** 红烧鲳鱼好吃不腥,汤汁浓郁的小窍门,按照步骤来,很容易就做出美味的红烧鲳鱼。
实践操作
1. 准备食材
主料:鲳鱼1条
辅料:姜、蒜、辣椒、小葱
调料:鸡精3g、味精3g、生抽5g、蚝油3g、胡椒粉2g、老抽少许、陈醋4g、料酒5g、猪油50g。
2. 容器处理
1. 将鱼鳞先去除干净,然后再去除鱼鳃和内脏以及肚内黑膜,清洗干净后,在鱼的两面打上花到,放入碗中,用料酒、生姜腌制一会儿。
3. 开始 ***
1. 鱼腌制好后,取出晾干或用毛巾把鱼表面水分吸干,然后拍上薄薄的一层生粉。
2. 起锅烧油,油滑锅倒出后,再放入少许底油,放入鲳鱼煎制两面金黄即可,煎制的时候火力不能太大,中小火慢慢煎。
3. 鱼焦好后倒出沥油备用,锅内放入猪油,再放入姜蒜片、辣椒爆香,再加入适量的水,能没过鱼为准,然后加入所有调料(除了老抽、陈醋)小火慢慢焖烧5分钟左右。
4. 当时间到了,汤汁浓稠时,放入老抽,葱段、从锅边喷入陈醋,大火收浓汤汁即可。
=》【红烧鲳鱼】疑惑解答?
问:红烧鲳鱼不需要放酱料吗?
答:一般 *** 红烧菜肴时,大多数都会给酱料来烧制,其实红烧不一定要酱料,红烧就是指烧制出来的菜品颜色红润亮丽,可以用酱料来增色,也可以用老抽或红烧酱油来调颜色,个人认为鲳鱼是比较鲜美的食材,好的食材就应该突出原味,用酱料烧制虽然味道更加浓厚,但是也会压制食材本身的味道,因此红烧鲳鱼建议不使用酱料。
=》【红烧鲳鱼】技术总结
1. 如果购买冰鲜的鲳鱼就要自然解冻,没有鱼鳞的可以把鱼放入温水中清洗一遍,洗掉表面粘液也能减少腥味。
2. 鳕鱼的肉质比较肥厚,打花刀时要打深一点,这样才能有利于入味,受热均匀而熟透。
3. 煎制鲳鱼时,拍干生粉可以使鱼不易粘锅,而且更容易定型,煎制出来的鱼表面微微发硬,烧制时不易散烂掉,也可以不拍干生粉。
4. 烧制的时候要注意火候,火候太大容易烧干汤汁,而烧制菜品中途不宜加汤,否则就口感味道都会有影响。
5. 酱油和陈醋要最后放,酱油放入过早,烧制出来的菜品就会发黑,而且不易掌握颜色深浅,陈醋是易挥发调料,放入过早,起不到效果,最后从锅边喷入,能增香提味,也叫“起锅醋”。
=》【红烧鲳鱼】最后总结
鳕鱼是肉质比较细嫩,营养也比较丰富的上佳食材,一般用来清蒸或红烧,那么红烧鲳鱼怎样做才好吃不腥,汤汁浓稠呢?个人觉得首先要把鲳鱼鱼鳞和内脏处理干净,然后用料酒姜片稍微腌制一会儿,再放入锅中煎至两面焦黄,烧制的时候最好用猪油烧,不仅可以使味道更好,还能使汤汁浓稠。