海参排骨汤是一道深受人们喜爱的传统美食。下面是几种家常做法:,,### 1. 简易海参排骨汤,,#### 材料:,- 海参50克(提前泡发),- 排骨400克,- 葱、姜适量,- 盐、料酒适量,,#### 做法:,1. 排骨洗净切段,焯水去血沫。,2. 锅中加入清水烧开,放入排骨和葱、姜煮沸。,3. 加入海参与料酒,小火慢炖至海参熟透。,,### 2. 椰香海参排骨汤,,#### 材料:,- 海参50克(提前泡发),- 排骨400克,- 新鲜椰子肉60克,- 香菜少许,,#### 做法:,1. 将排骨和海参分别切成适当大小。,2. 柠檬半个去皮切片。,3. 将所有材料放入锅中,加水至刚好没过食材。,4. 大火煮沸后转小火慢炖约30分钟,最后撒上柠檬片及香菜即可。,,### 3. 清蒸海参排骨汤,,#### 材料:,- 海参50克(提前泡发),- 排骨400克,- 香菇、胡萝卜各20克,- 生姜、蒜适量,,#### 做法:,1. 将排骨和海参用刀背轻轻拍打使其松软。,2. 切好香菇和胡萝卜丝。,3. 在碗里调制清汁:将生姜、蒜、盐、料酒、生抽一同搅拌均匀。,4. 将排骨和海参铺在盘底,放上蘑菇和胡萝卜丝,倒入调好的清汁,大火蒸7-8分钟后关火,让其自然冷却。,,以上三种海参排骨汤的做法各有特色,可以根据个人口味选择尝试。希望对您有所帮助!
- 排骨 500 克,
- 海参 100 克(已泡发),
- 干贝 10 克,
- 桂圆干 10 克,
- 虫草花 20 克。
烹饪步骤:
1、准备材料:排骨洗净剁成小块,海参切小块,其他辅料如干贝、桂圆干和虫草花也需冲洗干净。
2、焯水:冷水锅下排骨,大火煮沸后,转为中火煮约 5 分钟直至排骨吐尽血水,捞出并清洗干净,沥干水分备用。
3、炖制:将所有清洗好的食材放入瓦罐中,加入 1.2 升左右的纯净水。
4、加水:在瓦罐中加入足够的清水,盖上瓦罐。
5、电炖:使用电子炖盅,倒入适量开水,盖好盖子,插入电源,选择自动挡模式进行炖煮 2 小时。
6、调味:时间结束后,关掉电源,提起瓦罐,根据个人口味加入适量盐调味即可享用。
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