伊利纯牛奶是一种低脂、高蛋白的乳制品，热量相对较低。一杯（约250毫升）的伊利纯牛奶含有大约47千卡的热量。这并不意味着它对所有人都安全或适宜食用。对于某些特定人群，如糖尿病患者、体重管理目标者等，应谨慎选择和摄入量。在日常饮食中适量饮用，注意整体能量平衡，并结合均衡膳食原则，可以帮助维持健康的生活方式。
关于这个问题，伊利纯牛奶的热量相对较高，每100毫升的伊利纯牛奶约含有60千卡的热量，这是因为牛奶中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，这些营养成分都会提供一定的能量。
牛奶是一种相对较为健康的饮品，它含有丰富的蛋白质、钙和维生素等营养物质，适量饮用对人体健康是有益的，如果你正在控制体重或需要控制热量摄入量的话，建议适量饮用或选择低脂或脱脂的牛奶。
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