处暑是二十四节气之一，表示炎热的夏天即将结束。在气象学上，处暑标志着中国大部分地区气温逐渐下降，进入秋季。处暑时节，天气逐渐转凉，昼短夜长，人们开始关注养生保健，避免受寒，预防秋燥等。处在处暑这个季节里，应注重饮食调理和适度运动，以适应季节变化。
处暑，是二十四节气中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°，它标志着暑气即将结束，炎热将逐渐消退，中国大部分地区的气温开始逐渐下降，尤其是在北方城市，这一时期明显感受到温度的变化。
处暑不同于其他两个节气——小暑和大暑，它是表示气温由炎热向寒冷过渡的标志，古人曾言：“一场秋雨一场凉”，“立秋三场雨，麻布扇子高搁起”，这些诗句生动地描绘了处暑前后气候的特点。
处暑期间的气候特点为：白天仍然较为炎热，早晚开始转凉，昼夜温差较大，降水减少，空气湿度较低，这预示着夏季高温的结束。
根据以往的经验，南方在出“三伏天”后可能还需要一段时间才能真正享受清凉，晴热高温天气甚至会持续至9月初，秋季总给人以姗姗来迟的感觉，容易遭受“秋老虎”的困扰，直到白露节气的到来，气温才会迅速降低，人们才能真正体验到凉爽。
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