蜂巢素可以直接食用或与其他食物一起食用,作为一种营养补充品,其味道虽苦涩但并不影响直接服用,首次使用蜂巢素时,建议控制用量,每日不超过25毫克,逐渐适应后可逐步增加。
蜂巢素也可添加到饮料或食物中一同食用,如加入牛奶、果汁或面食等,同时需注意,蜂巢素不宜与酒精或 *** 性食品一同食用。
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蜂巢素可以直接食用或与其他食物一起食用,作为一种营养补充品,其味道虽苦涩但并不影响直接服用,首次使用蜂巢素时,建议控制用量,每日不超过25毫克,逐渐适应后可逐步增加。
蜂巢素也可添加到饮料或食物中一同食用,如加入牛奶、果汁或面食等,同时需注意,蜂巢素不宜与酒精或 *** 性食品一同食用。