生普洱茶具有很好的保健功效，可以增强体质、降脂减肥、降低血压等。但是过量饮用生普洱可能会影响消化系统，引起胃痛、腹泻等症状。在享受其健康效益的同时也要注意适量。
喝生普洱茶有许多好处，但也有一些需要注意的地方：
优点：
1、补充人体必需的微量元素。
2、具有抗衰老和增强免疫力的效果；对体重管理有利，同时还有美容作用。
3、含有防辐射物质，可以减少电视辐射带来的危害并保护视力。
4、能有效帮助散热，饮用热茶后皮肤温度会下降，让人感觉更加舒适。
缺点：
1、不宜立即饮用刚泡制的新茶，因为新茶中含有的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，可能会引起不适。
信息仅供参考，具体使用前最好咨询专业人士或相关专家。
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