生孩子的时候真的会有大便小便吗

生孩子的时候真的会有大小便，叮麻生产时就不止一次大小便，产后感觉都没脸见帮忙处理的医生护士了。

叮麻产前骨缝开的特别慢，医生帮忙扩张宫口的的时候，按压腹部使劲用力，一不小心就大小便可，而进产房生产时，又是使劲用力使劲用力，然后孩子没出来，粑粑出来了。

那，为什么生孩子时会大小便呢？

通常，准妈妈产前要先排空大小便，或在宫颈刚扩张时，医生要用肥皂水灌肠，清除粪便。

主要原因是，直肠充满粪便，膀胱充满尿液，会导致子宫的收缩运动非常费力，从而胎儿先露部受阻而难以下降，宫口迟迟不开。

其实产时大小便，医生护士都见怪不怪了，产妇身下都铺了产褥垫，医生会帮忙处理的，无需担心。准妈妈只要按照医生指挥努力生宝宝就可以了。

另外，分享一下网友们的经历给大家吧：

▲因为你生宝宝的时候就像拉粑粑一样的用力，那样才能把宝宝生出来，用力的时候也会小便或大便，所以最好提前去拉粑粑，我就是提前去卫生间解决大的了。

▲我何止大小便失禁，痔疮都翻出来了。好在医生都习惯了，会帮你擦的，当时只顾得上疼了，哪还会想到不好意思。

▲那时根本顾不上那个了，都觉得自己都不是人了，不过我没大便和小便，因为肚子里没有，要是肚子里有的话我想肯定会拉出来的。

▲好正常的，我生的时候也拉粑粑了，不是失禁，是宝宝压迫了直肠，生的时候医生说用力，就是上厕所那种用力，粑粑拉出来了才生出宝宝。没觉得不好意思。

▲开到三指后，医生问我今天大便了没有，我说没有，然后她就直接给我用了开塞露，我艰难地忍痛爬起来去了卫生间……说实话后来有没有在产床上大小便我真不知道，反正也看不到，就觉得自己在那里呼天喊地了，不过当时真的是解大便的感觉，而且是超级难解出的那种！你懂的。

大家分娩时有没有大小便呢？欢迎下面留言

祝好孕！！

在孕妈妈自然分娩的过程中，由于胎宝宝往下压迫到大肠，所以在顺产时大多数人都会感到有便意，其实这只是一种假象，一般情况下是不会发生大小便失禁的。在孕妈妈等待开指过程中，护士会嘱咐你提前去厕所排便，如果出现拉不出来的情况，有的医院会给你使用开塞露，有的医院会给产妇做灌肠清理肠道，为的是尽量让你在正式分娩前排完大便，避免拉在产床上。

分娩过程中真的会大小便失禁吗？

1、在分娩时，疼痛感逼得你只知道“用力、用力、再用力”，在那时候你根本就分不清是在生孩子还是在拉粑粑。

2、生孩子就是靠腹压向臀部用力，如果有强烈的便意来袭，说明宝宝快要出来了。

如何避免在分娩过程中拉粑粑？

1、孕妈妈在孕期要养成定时排便，晨起排便的习惯。

2、孕期出现排便困难的情况，要多吃新鲜水果蔬菜，比如香蕉、苹果。

3、孕期保持适量的运动，有助于促进肠胃蠕动！ 在生产过程中。孕妈妈不要过于担心，更不要不好意思，其实医护人员对于这些情况早已见怪不怪了，产床上也有产褥垫，如果真的拉了，护士会及时帮你清理的，对于孕妈妈来说，你只需要做的就是配合好医护人员，专心、用力生孩子就行了。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！

生孩子是一件大事，所以很多人都会产生莫名的好奇与担忧，对于生孩子的时候会不会大小便这个问题，我只想说这个情况因人而异，就像有的人生孩子很困难，有的人上个厕所就把孩子生出来了一样，不是千篇一律的。说说我的个人经历吧！

在待产室，宫口开到十指的时候助产护士都会告诉你，如果有大便的感觉时，要给医生说一下，千万不能自己起来上厕所。我当时还比较纳闷，为什么不能上厕所呢？

随着肚子持续的疼痛，一股强烈的想大便的感觉来袭，我说医生我想上厕所，医生说是不是想大便，我说是的，然后医生就说想大便就用力的拉，有多大劲就使多大力，要有节奏，先深吸一口气，等吐气时用力大便，我也就没管其他的了，就开始按照医生说的去用力。一遍又一遍的重复，感觉大便就是拉不出来。

在这个过程中，有一个产妇一声不响地去厕所了，厕所正对着我，我看到她蹲在马桶上，大概5秒钟的时间她迅速站了起来，鲜红的血哗啦一下流在她脚下的地板上，护士听到动静过来一看，大呼“快点推产车过来，宝宝出来了”，一下子过来5个医生加护士，急急忙忙把那产妇推荐了生产室，我想她肯定就是想大便然后才上厕所的吧。

我还在待产室的床上用力的“大便”，最后也没便出来，就听到护士说宝宝的头已经露出来了，可以进生产室生产了，于是我就被推进生产室了，一直到最后宝宝生出来也没有大小便，一直有的大便的感觉，估计就是宝宝要出来挤压造成的。

不过也有很多人是真的大小便了，顺产的话这种现象也很常见，不用担心，也不用不好意思，因为到那时你也没空想那么多，把宝宝快点生出来是唯一的想法。

很多孕妈在和过来人交流的时候，常会得知分娩中的这样一件尴尬事：大小便失禁。即将临产的孕妈们不禁觉得那多丢人哪。其实相当一部分宝妈都经历过，这只是顺产过程中的一个小插曲。

分娩时为什么会有大小便？

分娩时的宫缩将胎儿往产道方向挤压，胎头不断下降，压迫到直肠和膀胱，就会产生强烈的便意。有些妈妈之前没有来得及排便，就会大小便失禁，拉在床上。

我当时是特想上大号，不停给医生说我憋不住了要上厕所。医生却很淡然地回答：“想拉就直接拉吧，拉完了给你收拾。”

看样子医生见多了这场面，根本不觉得是个事儿。重点是一波波的阵痛折磨得人都喘不过气来，那一刻啥都顾不上了，形象算什么，只要宝宝快点出来就谢天谢地了。

有些医院在产妇待产时，护士会用开塞露帮助孕妈提前排空大便，这样就不会出现拉在床上的尴尬事了。

孕妈在生娃时，万一大小便失禁也不要觉得丢人，人家医生护士都不觉得尴尬，咱们尴尬什么呀！再说医院每天生孩子的产妇那么多，生完几天就出院了，谁还会记得咱们的糗事，对不对？

只要母子平安，宝宝健康，牺牲点形象又何妨。孕妈要全力配合医生，保存体力生娃，其他的都不要放在心上啦。

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这问题一看就是问女人了，因为你们男人也不会生孩子呀。其实生孩子是一件大事，所以很多人都会产生莫名的好奇感和担忧。对于生孩子的时候会不会出现大小便：我只想说这个情况是因人而异的。就像有的人生孩子非常的困难，而有的人上个厕所就把孩子生下来了一样，不是千篇一律的，还是说说我的个人经历吧。

在待产室，宫口开到几公分的时候大夫都会告诉你的，如果说如果说要是有想大便的感觉，那你一定要告诉医生，千万不可以自己起来去上厕所，当时的我还在纳闷，为什么不让自己去上厕所呢？随着肚子持续的疼痛，想大便的感觉就越来越强烈了。我告诉了医生，想要上厕所。医生问我是不是想大便，我告诉医生说是的。医生说那你就拉，用大劲使劲的拉，有多大力气使多大力气，要有节奏。先深吸一口气，然后吐气时再用力，当时的我也没管那么多就按照医生的 *** ，吸气吐气用最大的力气用劲。一遍又一遍的重复，感觉大便就是拉不出来。终于在不懈的努力中：和一遍一遍用力的拉大便中，医生拿剪刀剪了一下，宝宝终于从肚子里面出来了。我们家宝宝出来的时候身上非常干净，根本就不存在有大小便的现象。人和人是不同的，我们村子里的另外一个女人生孩子，只是感觉到肚子有点痛痛想要上厕所大便，就见到了厕所里，坐到了马桶上没到一分钟，他立马就站了起来。家里面人听到动静都进去看，把家里人吓了一跳，大声叫道快来人呀赶紧把他们送医院，孩子都已经出来了。随后来了许多人打了救护车，救护车一来到就把那个人抬上了车上，在车上经过医生的指导吸气吐气用尽，再去医院的路上宝宝就已经安全健康的出生了。所以说人和人生宝宝是不同的，因人而异指的也就是这个，也许有的宝宝生下来身上非常干净，但是有的宝宝生下来身上就会有一些便便。许多人在生孩子图中都是不同的，但是多大一部分人都会感觉到，肚子疼痛是必须的，然后就会有一种强烈想大便的感觉，那个时候你一定不要不好意思，或者说不想大便忍着。我想那个时候应该你也没有那么多时间去想这些事情吧，那个时候最重要的就应该是把宝宝赶快生出来，生出来之后你再想想当时的你，感觉就如同梦境一样，简直不相信自己会做这样的事情。一般在生宝宝的过程当中，都会有一些想大小便的感觉，但是宝宝生出来身上都是干净的，很少有宝宝身上有大便或者小便。只是一种感觉，并不是真的要大小便，当你有大小便的感觉的时候，那就说明是要生宝宝的现象。大家一定要注意待产钱的一切感觉，因为那个时候非常的重要所有的感觉都和宝宝要出生有关系。

首先学习英语必须要明确一个学习态度，就是一定要脚踏实地，不要整那些花里胡哨的 *** 。只有脚踏实地的学习，最后你的成绩才能让你满意。也只有脚踏实地的学习，才能让你的外语水平真正的提高。

在讲英语怎么学之前，我们先回忆一下我们汉语是怎么学的。我们学汉语首先是先学认字，智慧量呢，我们才能够读懂一些简单的文章。学完认知以后，然后我们再学组词，接着造句，最后写文章。

学英语也是一样的。但是从小学到高中英语的学习的要求是比较低的，实际上只相当于到语文学习组词的阶段。所以我们只需要把英语中的“认字组词”部分学好，我们就能够拿到很好的分数了。

英语中的单词就相当于我们汉语中的汉字。学英语不会背单词，就相当于我们学语文，不会写字。所以背单词是最关键的一部分，任何英语的提分 *** 离开了背单词这项基本工作都是无效的。

背单词这项任务，你找老师没用，上网课没用，报培训班没用，只有靠你自己背。

高中英语总共有3500个单词，这些单词是高考划定的范围，在过去的十年中高考考试出现的单词都是在这个范围之内，不会超纲，所以对于高中生而言，背单词实际上是最简单的事情，并且应该尽早的完成。

在英语这一课上比较强的学校，一般都会要求新生在进入高中之前就把3500词背完。背单词掌握好 *** ，实际上是不怎么花时间的。

我们可以每天背100个单词，背单词的时候中英文交替快速大声读。每个单词读十几二十遍。就像这样读：table桌子t-a-b-l-e table桌子。

这样背单词可以训练我们的发音，同时也可以利用我们的嘴巴来帮助记忆。英语本身就是属于拼读文字，多读对我们的语言学习会有很大的帮助。这就和我们小学的时候每天早上早读课读语文课文是一样的道理。

如果你背100个单词的时间超过一个小时，那么可以用睡眠记忆法提高一下记忆效率，这个 *** 是一个免费的 *** 。搜一下就能找到，如果是不懂搜索的家长，可以在私信里面回复我，睡眠记忆法，会自动回复你链接。

背单词不是背完就算了，没有哪个人可以背一遍单词就能够百分百记住，多多少少都会有遗忘率，正常人一般都会有差不多50%的遗忘率。

所以，我们一般会采用背一遍复习两遍的策略。具体做法是先每天背100个单词，用一个月时间背完，背完以后每天复习200个单词。坚持循环复习两遍。这样前后差不多60多天，我们能够做到背一遍复习两遍。

这里要注意一点60天是一个记忆极限值，所有我们背过的内容都必须在60天的范围内，至少做到背一遍复习一遍，否则，只要你不是记忆天才，你一定会把它忘光。

很多同学在背完单词以后，就开始陷入了初中式的英语学习 *** 。简单的看看语法书，然后开始刷题，有的同学勤奋一点，就把整本语法书背下来。结果这两类同学都容易在错误的路上越跑越远，花了很大的力气，却没有办法提分。

首先明确一点，英语这一科是不适合刷题的。一篇文章里面的语言点，只要你能够全部看得懂，那么你就能够选出正确答案。但凡一篇文章里面有你看不懂的单词或者词组短语，那么即使你做的阅读题再多，只要你没有学过的那些语言点，一出现你就会丢分。

高中英语背语法规则也是没有用的。语法书的篇幅都非常的有限。比如说不定式，这个语法在语法书上就三四页的内容，但是具体到高中学习过程中遇到的各种各样的不定式差不多有三四千个，没有哪本语法书会把这些内容全部整理出来。

再举一个更浅显的例子，语法书的最开头部分一般都是冠词。然后给你条条框框写出一大堆，什么情况下用a，什么情况下用the。如果你真的把这些条条框框背下来，到了做题的时候，你仍然发现你没有办法选出正确的答案。

因为具体到每一个名词情况都是不一样的，但是这些名词的这类的用法，如果把它们当做一个固定搭配来背，实际上就把这些复杂的语法变成了带冠词的名词性词组短语。这样我们就只需要记住某一个词，具体的用法就够了。

所以，高中英语真正重要的是学习词组短语和固定用法词组短语和固定用法才是英语在高中的提分核心内容。

高中英语3500词相互组合形成的词组短语和固定用法差不多有1.5万个词组短语是高考可以考出来的。

完形填空题是考查词组短语的非常重要的题型，它的考查方式一般是有3种，首先，字面意思和核心词意思差别很大的词组短语会出现在文章中。要求考生能够看懂考点并推理。第二，直接把词组短语拆开，特别是带有介词的动词，拆开后让考生选择介词。第三，直接把词组短语作为选项让考生来辨别意思选出答案。

阅读也是考察短语的重要题型，文章中如果出现大量短语，题目就会简单，如果文章简单，那么题目中就会出现难度比较高的词组短语。读文章，可以边做卷子边划带短语的句子，一般题目都是围绕短语最多的句子来考察，如果短语有一定的基础，读完文章大概也知道可能问什么问题了，解题的时候就不会被误导。

改错题是很传统的题型，考查是有格式的，考法很严谨，一般会出现如下3种情况。第一种情况，就是某些词组两种结构，或者两种意思都是正确的。一般这种题型出现一个。然后会有两个，是纯语法题，一般是主被动态，或者是时态。之后还有7个是考词组短语固定搭配固定用法。一共有8个点会和词组短语相关。

7选5的考法有两种，一种是固定搭配出现在文章中，那么选项里面一般没有词组短语，只要能够联系上下文进行推理就能选出答案，另外一种考法是，文章几乎没有短语，但是选项中有词组短语出现，如果意思理解错误就容易被误导，两种考法，都是考理解。可以把7选5当做阅读，或者是选项超长的完形来解答。

语法填空实际上跟语法关系并不大，他有1/3的题目是单词题，还有1/3的题目是联系上下文，填一些关联词之类的，最后1/3，一般是考词组短语。前面两个1/3，都是属于送分题，最后这1/3是拉开分数的题目，如果没有背考点的话，也会丢很多分数的。

听力的原文一般难度都不大，但是在题目中一般会出现高频的词组短语。在听力预备阶段如果没有理解这些词组短语，一旦听力朗读一过，就很难抓得住意思了。听力的最后一大题中一般会出现2到4个高高频词组短语，所以如果要拿到比较好的听力分数，掌握高频词组短语是基础。

词组短语建议背英语单科高考状元廖唯伟的《高中英语1.5万考点》。这是目前公开版本中最好的一个版本。在官网上面每年都有发布针对高考真题的考点命中率分析报告，高考中出现的词组短语和固定用法，98%可以背命中，命中率分析报告已经连续公布了10多年，命中率也维持稳定了10多年。

总共72页的记忆资料，也可以用睡眠记忆法来进行记忆，每天背一面大概用两个月时间背完，背完以后每天坚持复习两面循环复习到高考。能够记住50%分数就能稳定在130以上，能够记住80%，就有机会突破140。

背完一轮以后可以每个星期做一份高考难度的卷子，比如说英语周报或者英语考试报的高考版。做完卷子以后认真分析一下自己错题的原因，如果发现有生词问题，那么就复习一下3500词，如果发现有短语没有掌握，那么就加紧复习一下词组短语和固定用法，通过这样的方式有的放矢的解决问题，英语成绩就可以稳步的提升。

英语其实真的不难学，很多人把这门语言搞得太复杂，太神秘，下面说说英语为什么简单。虽然不知道提问的朋友，现在是哪个阶段的学习者，但是英语学习完全可以通过自学掌握这门语言，当然想做专业的翻译那是另一回事，毕竟英汉互译的话需要非常深的语文功底。下面具体从以下几个方面说怎么学习这门语言。

1. 英语思维和记忆。我们在学习的时候太多的“杂念”和“干扰”，是什么阻止我们不能很好理解英语？是先入为主的汉语。我们学英语的时候总是用汉语去解释，起了各种名称甚至用谐音去记单词，其实这是非常不好的习惯甚至是恶习，也就是为什么我们形不成英语思维的原因。学习英语要有一个婴儿般的心态，婴儿学语般去学。把每个单词和句子和自己的生活场景结合起来，而不是用汉语意思去记忆。单词对应一个图片，句子和文章对应一个小的动态场景甚至电影般呈现在自己脑子里。这是记忆方面的，当然每学一个词一个句子要经常说经常用。

2.语法。语法就是语言的规则，我们很多人感觉课本没意思，在这里我要为课本站台，正名，课本绝对是非常好，非常科学的教材，是最基础的，甚至我身边的人想学英语，我还会去建议去学课本。为什么？课本是最循序渐进的教材，我们从英语最简单的打招呼，最简单的句式，并且在句式中不断增加介词、从句的学习。如果介词学不好，绝对学不好英语，因为一些介词虽小，但是内在逻辑很强。句子为什么会变复杂，长难句，其实就是出现了介词和从句，包括一些动词短语。这些都是构成语法的一些大的要素，所以语法很重要，但是学校讲的语法很多没有讲透，没有研究透，讲解者首先阅读一定量英语原著，否则鹦鹉学舌，几十年都在讲同样的话，语法就被讲死了。通过大量阅读和例句，让学习者理解各种句式，介词，从句用法，这样就不必把语法讲的太复杂了。

2.词汇。相信很多人都会被这个问题困扰。不同阶段学习者，单词记忆会有不一样的 *** ，没有人可以只通过一种 *** 就能彻底解决词汇，作为非母语者。在最初级的阶段，首先要掌握单词发音和发音规律，把单词发音和图片结合起来记忆意思（是意思不是汉字）。

有了一定基础之后，适当加入一些词根，结合一些已经掌握的词去联想，同时要用自己想象的图片和情景去记，通过阅读英文原著来巩固记忆，并掌握词的用法。

更高级的阶段就是要学会用词根，当然很多高中及之前阶段的讲解者对词根研究不深入，只是很肤浅的去讲几个词根词缀，毕竟不系统。 记单词最后阶段个人观点就是利用词根，结合阅读原著，在阅读的同时不要用汉语翻译，把阅读内容在脑子里想象成图片和情景故事。这样才能真正形成英语思维，很快提高自己的英语水平。

本人现在每天阅读英文原著，即使有个别生词但是不影响对全书的理解。并且在阅读过程中生词会重复出现，不断阅读就能记住生词，同时更好理解和掌握英语。

希望以上回答能帮到你。

我是英语老师，个人观点如下。

1，无记忆，不英语。英语什么都要记忆。音标，单词，词组，句型 ，语法都需要记忆。记忆得越牢固越好。

2，英语有连续性。如果你初中没学英语，到高二高三才想学，很困难。可以想想，别人已经记忆了三四年（七年级至高一），你零基础，怎么和别人比呢？当然也不是说到了高二高三，就学不会英语，只是快要高考，各学科都抓得紧，你就是想学英语也没有时间。

3，八年级上学期是英语的节点。之前很简单，之后有难度。主要是涉及到英语句子中的否定句和问句，要借用助动词do或does，还有时态。很多学生就是没有记住相关规则，导致一天迷糊一天，到了后来就觉得英语越来越难。想记忆也不知道从和开始，或者没有信心坚持下去。

4，英语什么都要记忆，结合练习，慢慢地就会考试。毕竟是选择题分值大，也就是说英语考试要求并不高，记住了单词，能用记住的语法规则分析句子，文章看懂了，答案就水到渠成。

5，记忆，记忆，反复记忆是学习英语的唯一 *** 。不需记忆学英语和所谓的英语速成班，都是骗人的，骗钱的。

英语是最好学，最省时省力，最容易提分的学科。我是自学的。除了初中学了一年。以后再就没有老师教我。都是凭自己的兴趣学习，最终我找到了学好英语的 *** 。我把它写成文章，发表在头条里，如果题主有兴趣，可以到我主页里找“文章”。点开后置顶的就是。《自然外语学习法》。

我不但自己学会了英语，而且也教会了很多人，凡是跟我学习的都承认我的 *** 更有效，而且学的很轻松。

除了我自己总结的自然拼读，还有我讲解语法和课文也跟别人不同，主要是侧重点不同。别人都直奔考试。我从来不讲考试内容，不讲试题，但我的学生考试成绩都很好。一个初二的学生跟我学了大半个学期，成绩从120时的87分到期末考试的全班第一。100分得了91分。还有一个初三的学生，期中考试36分，期末考试75分。

按照我的 *** 很少学不会的。有学不会的都是学习态度不端正。上课不认真。管不住自己。一遍上课一遍玩游戏，或者看别的东西，这样的学生我就不教了。无论教英语还是学英语。我都本着孔子的名言，君子务本，本立而道生的原则。学语言从来都不是为了考试，学语言不为应用那就学偏了。学偏了能学好吗？但如果以应用为目的学语言一旦你会用了，什么考试都不怕。这就是我的学生高考成绩都很好的原因。我让他们学习有用的东西，而不是考试题。结果他们考试都很厉害。

其实类似于你这样的问题有很多，以前我再学英语的时候，也迷茫过！自己也走过很多弯路，做过很多无用功。不过，功夫不负有心人，在我自学英语的道路上，碰到过好几个英语老师，她们给我的指点，对我有很大的帮助！在这里，我愿意捋一捋学英语的经验，希望对你会有帮助，少走误区。

在这里，我以我个人学习英语的经历按时间的顺序分享出来，告诉你我时怎么入坑，怎么走弯路，又怎么突然在自学英语中突然醒悟，从此通过自己的努力付出而一步一步地提升自己地英语水平。

我最初接触英语地时候，是在小学5年级。那时候，还小，还是个学渣！读英语就靠在课本上写中文音译，上课被老师叫起来读，就飙一口带家乡口音地中式英语，把英语老师都给逗乐了。后来上了初中，英语课也越来越正规起来了。当时，我的同桌就在课外时间里，找了一个大学生补习英语，在学校里就天天拿着个英语笔记本在我面前炫耀他学到地东西，跟我说什么语法，固定搭配之类的事。什么鬼！！！难以接受他的显摆，但学渣的我也是第一次听到语法，固定搭配的说法，也被他的笔记好奇到了。第二天，我就买了一本英语参考书（老子请不起家教，但参考书还是买的起的），打算自己也看一看。就在这段时间里，我遇到了第一个我喜欢的英语老师，各自不是很高，看着像学生，这也是我喜欢她的原因吧！我们一群老油条天天上课就和她开玩笑似的，学的非常开心！也在这个时候，这位美女老师要求我们自己平时自己摘写英语笔记，那个叫疯狂，不知为什么，全班都积极的参与，在攀比谁的笔记写的好。爱慕虚荣，争强好胜的我，直接把我买的参考书，花了一个月，把里面的精华抄了一遍。现在想想，小时候的我，有点猛啊！这一抄，我竟然全记住了。又在我同桌的启蒙下，我对英语的天赋就激发出来了！英语一度在班级里排名前几！当然，作为学渣，我不喜欢记单词，学习也不是很认真，但是在初中，我基本掌握了学习英语的一整套语法基础。这也为我以后学英语奠定了基础要求。

高中时候，没有遇到我喜欢的老师，因此这段时期，比较碌碌无为，时间也就浪费掉了。大学的时候，大一大二有大学英语课，这个大学老师，是一个老头子，不过我挺喜欢他的课的，两节课连起来上，第一届主要讲英语，第二届就开始跟我们讲历史事件，热点，他讲到 *** 时，就直接坐在桌子上和我们侃侃而谈，我们也听的津津有味。因为喜欢他的上课方式，我学英语也比较认真。也在这个时候，他告诉我们，学英语，发音很重要，我们很多同学发音都不是很标准，包括我。于是我开始对发音开始注意起来了。也开始自学音标，和发音技巧。当时，在课堂上，我比较幼稚的提了一个问题：“怎么能提高听力水平，为什么我在听听力的时候，总是设法会把英语翻译成中文意思？”当时的我，已经有意识想把英语学好了。那老头子也告诉我，这里面是有一个过程的，我们得多听，量到质的变化后，你脑海里就没有中英转化的过程了。现在想想，我这个问题，也真是幼稚，自己从来不听不练，当然听力不好了。

是的，我不是英语专业的，我是一个工科生，不过我们有专业英语课，专业需求我们要有很高的英语水平，才能在本专业有立足之力。之后我有很长一段时间花在了背英语单词上，不过，时间都浪费掉了，根本记不住。（现在想想，要是当时找个英语专业的女朋友的话，单词说不定还能记得住点）所以，背单词，我还是放弃了。现在回顾，放弃是对的，因为效率很低。然后，在大三的时候，转折点开始了，我开始看美剧了，《老友记》、《绿箭侠》、《行尸走肉》，说起《老友记》，我看的还真是有点迟，2003 年全十季就更完了，我过了10年才看的！因为以前脑袋没开窍吧！不过说来也巧，我无意中得到了一份老友记的学习资料，当时大学时，班主任的女儿给我的，她读高中，打算出国留学，她也在看老友记巩固英语。也是这份资料，改变了我现在对学英语 *** 的看法。直接先上图。这是前人各种网友总结的学习笔记，我被震撼到了！感觉找到了队伍，于是我每天看老友记，先看一遍剧集，然后对着这份老友记的学习笔记，精读一遍。接着，再对着老友记的中英文稿精读一遍，并顺手用iPad里的一个英语词典把里面的生词查了一遍（这里我强烈推荐这个词典，叫做欧陆词典，ipad 上用气来非常顺手，节省我不少学英语查字典的时间，它有一个跨屏取词的功能，我把老友记的文稿导入到这个词典里打开，对着屏幕一点，他的意思就跳出来了，非常高效，而且可以导入第三方词典，当时我再网上下载了一份科林斯双语词典，导入在词典里，非常棒的词典，到现在还在用，附图给你们看一下）读完剧本稿后，我有重新看了一遍老友记剧集，就这样我看完了第一季。第一季看完后，我发现，我的英语水平提高了不少，已经可以勉强做到不用字幕看《绿箭侠》了，非常兴奋，我就用这种 *** ，接着把老友记看了5季，后来由于学业压力，我就不看了。但是英语水平对我这个专业，已经够了！

大学期间，我提到过，我有在自学音标。为了系统性地学音标，我也花了不少心思，自己在网上找了一份ppt 教学文档，非常地详细，具体附图具体就是这个样子地，而且非常全面地讲解了音标地概念。当然，一个ppt是不够的，我就需求了我老班的女儿，我还真的很幸运，她手里就有一份很好的音标学习资源，名字叫做《掌握纯正美国英语》《Mastering the American Accent》，内容非常详细，全英文教程，又练发音，又练听力。现在还一直收藏着，并用这两份资料，成功的教会了再读2年级的侄女，当然她还小，接受不了太多，但还是给她打了很好的基础。就这样，我来到了毕业季，面试了一家德企，面试官却是俄罗斯的，全程彪了一口英语，就这样我就踏上了我的工作旅途。由于工作语言是英语，英语还是不够好，工作的时候，我还是不停的自学英语，由于大学的时候积累的经验，我学英语效率就提高了不少，期间，我巩固了一下词汇量，但不是通过被单词来记的，我在网上下载了一份资料，这里也推荐给大家，用来巩固词汇量效果不错，它叫做《单词社交网络》，是把一些经典美剧电影片段截取下来，通过看电影学单词，并又出版书籍。附图。

然后，在教我侄女英语的时候，在朋友的推荐下，我给她推荐了《走遍美国》的份学习教材，让她自学。为什么，我推荐这份呢？因为当朋友给我看这份教材时，让我想起了我大学时看的老友记，也不知道哪位大神 *** 的，有点类似老友记，果断推荐给了我侄女。附图

工作之余，为了保持我的英语水平，我天天刷剧，当然，现在不怎么喜欢看电视剧了，太花费时间，我就刷电影，还是动漫！但这些动画片一点也不幼稚，讲真的，给我侄女看，以开始还有点排斥呢！！！这是我自己收集的英语电影，内容非常不错，适合巩固英语水平，和提升英语听力水平，单词不是很复杂，关键内容非常精彩。附图，大家一部一部的慢慢看吧！当然，现在我比较喜欢看英语原版书，在看的过程中，发现这也是一种记单词的好 *** ，通过阅读记得单词，真的是过目不忘啊！我看英语原版书，有个习惯，就是边听有声书，边看，这样看书效率很快，还可以无形中练听力和口语。当然，我依旧用欧陆词典来看书。根据个人水平不同，我推荐大家可以从牛津书虫的读物开始，按自己的水平挑选读物。这里我也来推荐几本书，附图吧！懒得写了！之前介绍欧陆词典的时候，忘记介绍第三方词典了，这里补上，大家可以按着名字去网上搜。附图最后，总结一下，我学英语从掌握语法开始的，因此，语法其实很重要的，尤其对学生来说，这里我推荐一本语法书吧！是剑桥语法，分初级，中级，高级。全英文版，但是非常完美，大家一页一页看下去就行，不要被量大吓到，其实你会越看越顺。越看越快。附图吧!

写完，这篇回答，真的是非常用心了！如果你觉得对你又帮助，请点赞！这是对我最好的肯定！也欢迎评论咨询，愿意为你解答英语学习方面的问题。

妊娠纹会自己消失吗？要怎样处理妊娠纹呢？

妊娠纹一般是由于妊娠期间受荷尔蒙分泌的影响而出现的。有70%到90的孕妇会产生妊娠纹，也有一部分孕妇不会产生妊娠纹。

妊娠纹一旦形成，是不会自行消失的。但是如果产前保养得当的话，也是可以减少妊娠纹产生的几率的。至少也会把妊娠纹的影响程度减到最小。

妊娠纹产生受哪些因素的影响？

1、自身的体质问题。

2、产前保养。

3、遗传原因。
怎样处理妊娠纹呢？

爱美是每个女性的天性，既然妊娠纹产生了无法自行消失。是我们也可以通过一些辅助的手段来帮助淡化妊娠纹。

1、涂抹橄榄油或者是淡疤痕的产品。

2、口服一些淡化的药物。

3、采用激光或者光子治疗。现在很多美容院里面都有这一项，帮助孕妈妈淡化妊娠纹的。

我们都知道后期的修复远没有提前预防比较好。想要没有妊娠纹，一定要做好保养的工作。

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

说到妊娠纹，京妈是幸运的妈妈，怀孕期间没有长妊娠纹。而且整个孕期，我并没有使用预防妊娠纹的任何产品。

我孕期属于“长胎不长肉”那种，因为孩子在肚子里一直都长得比较好，从20周后，医生总提醒我控制体重，结果整个孕期只长了12.5公斤，而且是匀速增长。

我个人觉得和这方面最有关系，体重的增长，对肚皮的压力是匀速的，而且并没那么大；另外就是孕期也注意运动锻炼（有助增加皮肤弹性），饮食方面也注意补充蛋白（也有助增加皮肤弹性）。当然可能和体质也有一定关系（我皮肤较好）。

妊娠纹会自己消失吗？要怎样处理妊娠纹呢？

怀孕期间，长出妊娠纹，以后就不会自己消失了，就算是使用一些淡化妊娠纹的产品，效果好的也只能是淡化，并不能完全去除妊娠纹，因而孕期预防妊娠纹更重要。

而预防的 *** ，也就是前面京妈提到的几点：控制体重匀速、合理增长，每天坚持运动、饮食营养均衡注意补充蛋白等，还可以适当使用预防妊娠纹的产品，同时配合适当的皮肤 *** 。

以上就是关于这个问题的解答，总结起来就几个字：孕期做好预防更重要！希望可以帮到您，记得关注京妈哦~

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怀孕长胖了没关系，反正生完可以减肥；长斑长痘也只是暂时的，产后也有办法去除。但是作为很多爱美妈妈的“心头大患”，那么妊娠纹有没有办法去除呢？

妊娠纹会自己消失吗？要怎样处理妊娠纹呢？

真相总是很“残忍”：妊娠纹只会随着时间的流逝而淡化，最后变成白色的条纹，不会自己消失的。

但我们可以通过一些办法来改善，让其变得不那么明显：

一、外用祛妊娠纹产品

对于已经存在的妊娠纹，可涂抹好一点的祛妊娠纹霜，或是橄榄油、富含维生素E的护肤品等，都有一定淡化妊娠纹的效果，但必须长期坚持。

二、腹部肌肉锻炼

通过科学的锻炼，能让腹部被撑开的肌肉和皮肤变得紧致，在视觉上有收敛妊娠纹的效果，这一点其实很有效果，但会被很多妈妈忽略。

三、医疗美容

如果妊娠纹实在是太严重，可借助激光、手术等医美手段来淡化，但一定要选择正规机构。

怎样预防妊娠纹？

1、如果你还没开始长妊娠纹，可以从孕中期开始，每天涂抹安全的防妊娠纹霜，并辅以 *** ，对预防妊娠纹有帮助。

2、孕期适当做一些锻炼，增强皮肤弹力。

3、孕期在保证胎儿健康的前提下控制好体重，不要长得太快。

妊娠纹的产生有遗传、锻炼、营养等原因，有些孕妈该做的预防工作一样都不少，但最后还是长了妊娠纹。我们能做的只有尽量预防和改善，让它发展得不那么严重而已。

我是朵拉妈妈，专注分享孕产及育儿知识，欢迎关注我，朵拉小树和万千宝贝一起成长！

很遗憾地说，妊娠纹不会自己消失！

妊娠纹本质来说也是一种疤痕，由于激素的影响导致皮肤胶原纤维变得脆弱，再加上胎儿快速发育时把肚皮给撑开撑薄了，当肚皮拉伸过度、超过了真皮里胶原、弹性纤维网的承受能力，它们就会断裂坍塌，这样肚皮上就会出现颜色不同、大小不一的裂纹。

当妊娠纹形成后，皮肤自我修复已经完成了，而缺失的胶原已经无法再自行长出收拢裂纹，因此妊娠纹会一直持续下去，除非就是接受专业的修复治疗。

一种就是接受SCR妊娠纹修复术进行治疗。

SCR,就是Seed Cell Regeneration的缩写，翻译过来就是“种子细胞再生修复”，这就是这项妊娠纹修复术的核心：运用“精准电磁波”技术来消除改善旧有的妊娠纹病理组织及结构，启动真皮层里种子细胞再生修复机制，促使新的、健康的皮肤组织生成，可以修复不同程度受损的真皮网状纤维，尽可能地达到“颜色淡化、裂纹吻合、皮肤紧致提升、皮肤弹性细腻”等效果。

▼治疗后即刻效果

这种治疗方式损伤很细微，治疗后会结痂，7~9天就会自然脱落，3~5次治疗后，妊娠纹的问题会有很大的改善，效果直观，因此SCR妊娠纹修复受到很大的欢迎。

还有就是手术治疗。

对于妊娠纹严重、肚腩脂肪堆积、肚皮松松垮垮、腹直肌分离过大的，单纯改善妊娠纹效果并不理想，这种要整体对腹部进行改善，临床上可以通过腹壁整形，通过合拢腹直肌，同时切除松弛的肚皮，这样在消除一部分妊娠纹的同时，肚皮也更为紧致。

如果腰腹部堆积脂肪，那么可以用“修脂塑形体塑型”配合钻石精雕进行治疗，在消除部分脂肪时，钻石精雕可以对纤维隔膜及真皮层进行热 *** ，促进胶原蛋白再生及收缩，术后可以加速皮肤收紧恢复，让受术部位更平整、柔滑、有弹性，妊娠纹也能有所改善。

关于妊娠纹治疗，还是得先明白这一点：妊娠纹的颜色、松弛程度能够通过治疗改善，但想要让妊娠纹完全消失，现今的医疗技术水平还达不到。所以妊娠纹的治疗真不能强求，但也不要因为妊娠纹的存在太过介怀而影响心情，坚持进行治疗护理，终会有大改变的！

妊娠纹其实就是膨胀纹，这是由于你怀孕后腹部增大，导致了皮肤弹力纤维变性和过度伸张，以及怀孕后肾上腺皮质素分泌增多导致的。这种妊娠纹在出现后很难自行消失，如果不注意护理，甚至会越来越明显。

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1 临产前的3个征兆

①宫缩

也就是子宫的收缩，这是临产的一个重要征兆，也是产程中将胎儿娩出的主要力量。

出现宫缩时，准妈妈会感觉到肚子发紧，肚皮硬硬的，伴随不同程度的下腹疼痛。一开始是没有规律的，宫缩的强度较弱，腹痛也不严重。随着时间的推移，宫颈管消失，宫口开始打开，宫缩的间隔会逐渐缩短，变得有规律，每次持续的时间延长，疼痛的感觉也会越来越强。

②见红

在分娩前，很多准妈妈都会出现见红的现象。

所谓见红，其实是宫颈管消失的过程中排出的分泌物，就是宫颈管内口附近的胎膜和子宫壁分离时，毛细血管破裂导致的少量出血。

③破水

大家肯定都听说过破水。在毫无征兆的情况下，包裹着胎儿的胎膜突然破裂，羊水从 *** 流出，就是破水了。

2 去医院待产的最佳时机

接下来，我们按照情况紧急程度从高到低的顺序，说一下出现哪种情况需要立即去医院，哪种情况可以再等一等。

①破水，要马上去医院

这是因为随着羊水的不断流出，如果胎宝宝没有及时娩出的话，很可能会造成胎儿缺氧，危及胎宝宝的生命安全；而且，对准妈妈来说，还可能会因此增加生产的难度和感染的风险，给准妈妈带来更大的威胁。

不过，有些准妈妈就会问了，我知道破水的紧迫性，但是，我怎么知道自己是不是破水了呢？万一只是尿呢？

其实，大多数情况下，破水都是突然出现的，在毫无预兆的情况下，准妈妈感觉从 *** 流出大量无色无味的透明液体。

当然了，有时候受到破水位置或胎位的影响，破水后，羊水并不会马上大量地流出来，而是稀稀拉拉地流，就像没关严的水龙头似的，从表面上看，不像明显的破水。这就是不少准妈妈容易判断不清、延误就医的情况。

其实，准妈妈完全可以通过“是否能够自己控制”这一点来做出判断。也就是说，如果是尿，准妈妈是可以自己控制，并且能憋住的；但破水就不一样了，准妈妈是没办法自行控制的。

所以，如果准妈妈出现了无法控制的、 *** 不断有液体流出的情况，就要意识到自己可能是破水了，第一时间要做的就是平躺下来，不要惊慌，用枕头或其他物品垫在臀部下方。然后，让家人或周围的人帮忙叫救护车。在医护人员到达现场之前，都要保持平躺，避免流出更多羊水，危及宝宝和妈妈的生命安全。

（小主播的PS：需要补充的是，关于破水是否要平躺垫高臀部、救护车送院，这个其实不是所有准妈妈都需要这样。一般来说，只有那些臀位破水，或者胎头还没入盆的准妈妈才需垫高臀部。但是，这对于非产科专业的普通人来说，判断起来有些困难，所以，我们还是建议准妈妈在发现自己破水后，保险起见，垫高臀部，及时呼叫救护车。）

②出现规律宫缩，要马上去医院

说到宫缩，其实经常出现的一个情况是，很多准妈妈只要感觉到宫缩，就会立即赶往医院，可在医生检查之后，却被通知“离正式生产还差的远呢，继续回家等着”。

而之所以出现这种情况，就是因为准妈妈不知道规律宫缩的具体表现是什么。

所谓规律宫缩，是指准妈妈在临产前，先是出现了约10分钟一次的、持续时间较短、且阵痛不太强烈的宫缩，随着时间的推移，发展为大约5~6分钟出现一次，每次宫缩持续20~30秒，这时候，也就意味着准妈妈即将临产，需要赶紧去医院了。

（小主播的PS：对于二胎妈妈来说，当宫缩变得规律，大约10分钟出现一次的时候，就要赶紧去医院了。这是因为，二胎妈妈开宫口的速度普遍都比生一胎时快，所以出现规律宫缩后应该提早前往医院，以免在路上发生意外。）

如果说准妈妈只是偶尔感觉到肚皮发紧、发硬，比如说有时十几分钟出现一次宫缩，有时几小时出现一次，并且宫缩时也没有明显的腹痛，那么这很可能是“假性宫缩”，可以暂时在家观察，同时要有意识地记录宫缩的间隔和持续的时长，保证休息，正常饮食，为即将到来的分娩做好充足的准备。

③发现见红，其实可以等一等

在最开始我们也提到了，见红是宫颈管消失的过程中的少量出血，所以通常表现为一点点褐色或粉红色分泌物，还可能混合着一些啫喱状的宫颈黏液一起排出。

一般来说，见红和不规律宫缩会伴随出现，只是先后顺序因人而异。有的准妈妈会先有断断续续的宫缩，然后才见红，而有些准妈妈在没有任何感觉的时候就先见红了。

所以，如果只是见红，并没有出现很规律的宫缩，胎动也正常，可以先在家观察，不用急着去医院。

不过，这里要提醒所有准妈妈的是，虽然见红后不用紧张，但前提是，大家能够分清“见红”不是“产前出血”。

简单来说，见红的出血量很少，而且一般不是鲜血的颜色。

如果准妈妈发现 *** 有鲜血流出，甚至出血不止，出血量也和月经期相似，还伴随腹痛的话，那么一定要尽快去医院。因为这有可能是前置胎盘、胎盘早剥等造成的产前出血，情况非常危急，大家一定要学会分辩，以免因此延误了最佳的救治时机，危及准妈妈和胎宝宝的安全。

孕后期见红、宫缩和羊水破这三种情况的顺序每个孕妈咪应该是不一样的，像我生我家大宝是先见红，之后是宫缩破水。而我生我家二宝则是先宫缩，分娩前才破的水。

孕后期见红、宫缩和羊水破这三种情况的顺序是什么，时间间隔是多久

其实孕后期见红、宫缩和羊水破都属于临产征兆，至于这三种情况的顺序和时间间隔一般每个准妈妈是不一样的。

记得我生我家大宝是早上见红然后半夜破的羊水，中间间隔了十几个小时。至于宫缩好像是从见红以后没多久就开始了。

然后我生我家二宝临产前没有见红和破水，就是规律宫缩，等宫颈口开得差不多都上产床以后，我的羊水才破。不过由于是二胎，这两者之间的间隔短了很多。

1. 见红：一般出现见红以后，宝宝差不多会在24小时之内发动，情况并不紧迫，准妈妈可以洗个澡再去医院待产。
   
   
2. 破水：一般破水较之见红胎儿会发动的快一些，准妈妈如果先出现破水情况，建议立即平躺就医。
3. 宫缩：临产前的宫缩都比较有规律，间隔时间从5分钟一次到每1~2分钟就有一次。有时宫缩期间会陆续出现见红或者破水情况。

所以，孕后期见红、宫缩和破水这三种情况的顺序是不一定的。至于时间间隔每个孕妈咪也不一样。

（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

怀孕满28周及以上，胎儿及其附属物自临产开始到由孕妈妈娩出的全过程，就是分娩。孕妈妈出现规律且逐渐增强的子宫收缩就是临产开始的标志，同时伴随着进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降。

分娩发动时，孕妈妈会出现各种症状，预示着产程开始。见红就是其中的一种表现。大多数孕妈妈在临产前24~48小时内，少数发生在临产前1周内，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁剥离，毛细血管破裂有少量出血并与宫颈管内粘液栓相混合，经 *** 排出。这就是“见红”。见红是分娩即将开始的比较可靠的信号。

当然了，如果孕妈妈出血较多，甚至超过平时的月经量，这就不是见红了，而是孕晚期 *** 出血。您此时需要及时产科就医，让医生结合查体和盆腔B超等检查综合判断出血的原因，是否前置胎盘、胎盘早剥等病理情况，并对因治疗。

产程开始时，孕妈妈出现伴有疼痛的子宫收缩，这就是我们俗称的“宫缩”，也叫“阵痛”。

胎膜破裂简称“破膜”或者“破水”。当羊膜腔内压力增加到一定程度时，胎膜自然破裂。正常的破膜多发生在孕妈妈宫口近开全时。

从临产开始到宫口开全需要多长时间？初产妇需要11~12小时，经产妇需要6~8小时。

如果临产前孕妈妈的胎膜破裂，这就是胎膜早破，是病理情况。对于宝宝而言，孕妈妈发生胎膜早破的孕周越早，宝宝的预后越差，胎膜早破可引起早产、胎盘早剥、羊水过少、脐带脱垂、胎儿窘迫的新生儿呼吸窘迫综合征。出现了胎膜早破，孕妈妈也需要及时产科就医。

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见红、宫缩和羊水破都是常规临产信号，这三种情况的出现并没有固定的先后顺序，时间间隔也是因人而异。

我自己是先破水，没有见红，几小时以后开始宫缩腹痛，从破水到生全程大约12小时。有些孕妈是先腹痛，然后见红，最后才破的羊水；有人则是先腹痛好几天才开始见红或破水；个别孕妈见红腹痛都有了，就是一直不破水，需要医生人工破水才生。

见红、宫缩、破水都有哪些表现？

一、见红

临产前的孕妇下身有粉红色、褐色的血性粘液流出，称为见红。一般见红后24小时之内会出现规律宫缩或破水，但有些人会绵延好几天才出现宫缩。

二、宫缩

孕妇产前出现由轻到重，逐渐频繁的规律腹痛就是宫缩。宫缩的特点是：一开始间隔几分钟到十几分钟不等，后面逐渐密集，当宫口越开越大，宫缩时间间隔缩短为1-2分钟甚至几十秒时，意味着宝宝马上就要出来了。

三、破水

破水的感觉就像是不受控制的尿裤子，下身会流出无色无味透明的液体。一旦破水就不能拖延时间，必须马上去医院，否则宝宝会有缺氧的可能。

以上这三大临产征兆，不管出现其中的哪一种，都说明即将要生宝宝了，不要关心什么先后顺序了，抓紧时间去医院才是上策。

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正常情况下，快要生产前一段时间，出现的几个信号顺序是下腹坠胀～假阵痛（不规律宫缩）～见红～羊水流出～有规律宫缩

但是每个妈妈的体质不同，顺序也不一样。有的人先见红，有的人先破水。

一：我当时就是先见红的，见红时， *** 会流出一些混有血的黏液。

1:是由于子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,毛细血管破裂出血,与子宫颈里的黏液混合而形成带血的黏液性分泌物

2:若 *** 出血量较多,超过月经量,不应认为是分娩先兆,而要想到有无妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盘、胎盘早剥等疾病

二：破水：

1:如果 *** 有大量水样液体流出，不能控制，或少量持续不断流水，可能为胎膜破裂。

2:在正常情况下，破水是在宫口开全前后，但有少数孕妇临产前破膜，称为胎膜早破，俗称“早破水”。

3: 有些妈妈在破水后会很快要生了，也有些妈妈会等待一些时间才生。

4:早破水是孕晚期较为常见的异常现象，对妈妈和胎宝宝危害很大。

三：宫缩：

如果你的阵痛10分钟内达到2-3次，持续时间>30s，有可能就是出现了规律宫缩，就需要去医院了。