在孕期，不能吃哪些水果

其实，没有一种水果是绝对不能吃的，但是要注意少吃。我了解的是山楂、桂圆、杏子要少吃。含糖量高的水果，如香蕉、柿子、山楂、荔枝、西瓜等，如果血糖高要少吃。放入冰箱冷藏后的水果要少吃或不吃。

山楂

山楂有收缩子宫的作用，会引起宫缩，造成身体不适，严重时可流产或者早产。所以，吃山楂要慎重。

山楂的做法也是五花八门的，像山楂卷、山楂饼、山楂罐头、糖葫芦等，都要慎重对待。

我在孕期就没敢吃山楂类的任何食物，所以，还没有造成什么后果。

桂圆

孕妈妈体内虚热，容易引起大便干燥、口干舌燥、心悸燥热等症状，桂圆属于热性水果，会加重上述症状。

多吃桂圆后，容易引起胎热，孕妈妈会出现腹痛、出血，导致流产或者早产。

杏子

杏子也属于热性食物，多吃杏子同样会造成孕妈妈上火、口中生疮、便秘等疾病。

怀孕时难免爱吃酸，因为杏子是酸的，很多孕妈妈忍不住想吃。我也曾经尝试过，吃了几颗，不仅倒了牙，咬东西咬不动，而且还引起了腹痛，吓得再也不敢吃了。

所以，虽然没有特别禁忌的水果，有些不适合自己身体的，还是不吃或者少吃吧，以免以身试法，引起一些不必要的后果。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

【我是两个宝宝的妈妈，曾经的职场达人。养育孩子十多年，大宝已培养起专注的兴趣爱好，成功地给大宝进行英语启蒙，其英语水平堪比国外同龄孩子。现在养育二宝，摇身变为经验丰富的育儿问答达人。欢迎关注我，获取更多育儿信息。】

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很荣幸能回答这个问题。孕妇吃点水果对自己和胎儿都有好处，但有些水果可以多吃，有些水果尽量不要吃。

孕妇，首选含糖量相对较低的水果。如香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较多的水果要少吃。每天吃水果也别超过500克。

孕妇可以吃的水果有：

一、苹果

1.孕妇吃苹果，可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。因为苹果中含有多种维生素、矿物质、苹果酸、鞣酸和细纤维等。

2.有便秘之苦的孕妇，若能连皮一起吃苹果，无论是便秘或者是腹泻都能改善。因为苹果对肠胃功能具有调节作用。

3.孕妇若气色不好，吃苹果可以改善。

4.孕妇吃苹果可以缓解孕吐。

二、樱桃

1.孕妇如果食欲不佳，可以吃樱桃，对胎儿很有帮助。因为樱桃可以调节肠胃功能。

2.孕妇常吃樱桃，生下的宝宝就会拥有一张红润的健康面容。因为樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍。

三、葡萄

1.如果孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可以帮助改善。

2.如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。

四、西柚

西柚是孕期妇女的首选水果之一。因为它含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，而且在整个怀孕期同样必不可少。

孕妇不能多吃的水果有

一、山楂

山楂具有活血化瘀，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意少量使用。有流产史或者有流产征兆的孕妇不能吃。山楂制品也不例外。

二、猕猴桃

有先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。

三、柿子

柿子的营养价值和药用价值都适宜孕妇适量食用，但不能多吃。

除此之外，菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏，因为含糖量比较高，所以肥胖和有糖尿病家族史的孕妇应该少吃。

我是晓晓，每天分享美食信息。希望我的回答能对你有所帮助。

怀孕可以吃水果吗，哪些水果不能吃？有什么要注意的？

我在怀孕期间就很喜欢吃水果，就连平时也是要吃水果。孕期吃对水果和吃好水果，对胎儿的健康发育有很大帮助，但也有一些注意事项。

那么，有哪些水果不宜多吃呢？

1.反季节水果

反季节水果生长的季节并非正当其时，为了让水果上市，很多农户都会使用激素促其生长，这种激素如果积累时间长了，很容易对胎儿的性发育造成影响，况且反季节的水果营养价值也低，孕妇还是不吃为好。

2.进口水果

有些进口水果最明显的就是价格昂贵，孕妈不要以为价格贵的水果就一定是好的。那些远道而来的进口水果是要经历长途的运输，所以一般都是还没完全成熟就被采摘下来捂熟的，营养价值大打折扣，而且有的水果还在表皮涂了食用蜡，虽然食用是安全的，但毕竟不是水果本身拥有的，也不是人体所需的。

3.含糖分高的水果

水果好吃之处就是它甜、多汁，所以大部分的水果含糖分都比较高，孕妇如果没有节制的食用，就很容易发生妊娠糖尿病和体重超标。含糖高的水果有桂圆葡萄、荔枝、甘蔗等。

另外，孕妇吃水果的量不宜过多，控制在400克以内即可。

另外你好，我是希妈，多平台自媒体人，致力于0-6岁育儿知识分享，欢迎关注。

在孕期，不能吃哪些水果？

一般情况下怀孕期间是提倡多吃水果的，补充维生素，还可以预防便秘。还可以让孕妈和胎儿的皮肤也会变得很好。

孕期吃水果有什么好处呢？

1、苹果。

很多怀孕的妈妈怕胖。多吃苹果的话，可以预防过度肥胖，同时对胎儿发育也很有帮助的。可以改善孕期便秘的情况。苹果还有美容养颜的功效，孕妈妈贫血，气血不好多吃苹果也有助于改善。还可以帮助缓解孕吐。如果孕期食欲比较差的话，都可以通过吃苹果缓解一下。

2、樱桃。

樱桃是对孕妈妈来说，尤其是胎儿很有益处的，还有助于脑细胞的发育。多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一张健康，红润白皙的脸蛋儿。

3、草莓

草莓中含有丰富的维生素C，可以预防感冒。而且有研究指出，草莓可以去除体内的重金属。

4、葡萄。

葡萄富含有铁，磷，钙，有机酸，卵磷脂，胡萝卜素及维生素b等。如果孕妇血涩不足，血压偏低或者循环不好，冬天手脚冰凉，多吃葡萄可以帮助改善。而且孕妇有出血的现象，葡萄还具有安胎的作用，可以帮助胎儿发育。

当然，孕期并不是只有这几种水果可以吃。大部分的水果都是可以食用的。有些特殊情况下是不建议食用的。

1、反季节水果，一般是不建议吃的。

2、如果孕妈妈血糖含量比较高。是不建议吃含糖量比较高的水果的。因为怀孕的人将糖量比较低。吸收率比较好，所以糖尿病发生的概率会比较高。

3、不要过量食用。一天下来，所有的水果加起来，最多也是四两到半斤以内为最佳。如果吃太多也对身体不好。

4、清洗干净。有的水果不是很好清洗，比如草莓。清洗起来很容易有残留。一定要清洗干净再食用

怀孕是一件幸福而辛苦的事情。但并不意味着孕期要小心翼翼，什么都要成为禁忌。其实很多东西，只要适量食用，是不会对身体造成影响的。

水果营养丰富，口感丰富酸甜可口，气味芬芳，很多孕妈妈怀孕后胃口不佳都喜欢吃水果来增加食欲。

一般来说孕妈妈什么水果都可以吃，但是需要注意量，每天以不超过500g为宜；

水果多吃自然生长的当季水果，少吃反季水果大棚水果，反季水果中含有催熟剂；

热性体质的孕妈妈可以多吃一点寒性水果，如梨、猕猴桃、柚子等，寒性体质的孕妈妈可以多吃一点热性水果，如榴莲、橘子等。

不适合孕妈妈食用的水果

1.山楂

山楂中含有 *** 子宫收缩的成分，所以孕妈妈不能吃山楂或者山楂制品，尤其适用期三个月以内以内的孕妈妈及有流产、早产史的孕妈妈更不可以吃山楂或者山楂干片。

2.桂圆

桂圆中还有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但桂圆性温大热，孕妈妈怀孕后往往大便干燥、口干胎热，孕期如果食用桂圆不仅不能保胎，反而会出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

3.李子

李子具有生津止渴、清肝除热、利水等功效。但孕妈妈不可以多吃李子，李子含高量的果酸，吃多了会伤脾胃，会有腐蚀牙齿。

孕妇吃多了还容易长疮生疖，甚至发虚热，让人头晕脑胀。

4.不宜多吃荔枝

从中医角度来说，怀孕之后，孕妇体质偏热，荔枝同桂圆一样是热性水果，过量食用容易产生便秘，口舌生疮等上火症状，而且荔枝含量高，易引起血糖过高。

5.不宜多吃柿子

柿子性寒，如果空腹大量食用，它含有的单宁、果胶与胃酸和未被消化的膳食纤维混合在一起，在胃里易形成结石。另外，柿子性涩且收敛，多食易造成便秘。

孕妇可以吃水果玉米吗？

当然可以吃了，要知道水果玉米素有“水果之王”“蔬菜之王”的称号，和普通的玉米相比，水果玉米是可以生吃的，甜玉米的籽粒在乳熟期会产生很多糖分、淀粉和粗脂肪。处在乳熟期的甜玉米籽粒还含有多种维他命类物质和氨基酸类物质。籽粒中有8种氨基酸是人体所必需的。

孕妇能不能吃水果玉米

水果玉米在国外非常流行。44届美国竞选总统，为了博得选民好感，布什与克里展开了一场“玉米战”，布什买了几根甜玉米，并当场吃了一口，称赞道：“不用煮就可以吃了，真好吃!”。

和普通的传统玉米相比，水果玉米的口感非常好，味甜，鲜嫩且脆。所以对于孕妇来说，水果玉米可能是非常不错的选择，因为孕期本身胃口会比较差，水果玉米因为味道鲜美，清甜可以改善孕妇的口味。除此以外，水果玉米还有着丰富的营养。

水果玉米含有丰富的维生素E

我们知道维生素E有着美容的效果，很多美白的精华中都含有维生素E，因为维生素E可以防止皮肤色素沉淀，预防先期发皱，具有延缓衰老的作用。因为孕期本身会产生色素沉淀，很多孕妇的皮肤会发黑，多实用水果玉米，对于孕期的皮肤改善有着非常好的作用。

含有谷氨酸

能促进脑细胞的呼吸，有利于脑组织里氨的排除，有很好的健脑和增强记忆力的功效。要知道一孕傻三年，从怀孕开始很多孕妇会感到精力不够，忘东忘西，记忆力下降，多吃水果玉米可以改善这些症状。

丰富的纤维素

玉米属于粗粮，玉米种含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，减少肠道内毒素的堆积，因为怀孕大肠受到压迫会导致蠕动减慢，多吃玉米可以促进肠道蠕动，可以缓解孕期的便秘，预防孕期痔疮。

水果玉米有“两不吃”

孕妇不要生吃

水果玉米是可以生吃的，生吃的水果玉米味道会十分的鲜美，但是对于孕妇来说，还是不建议生食。生食可能会导致玉米没有洗干净，可能会引起孕妇腹泻。而严重的腹泻是会引起宫缩的，尤其是孕中期和孕晚期。煮熟的云米吃起来相对来说更加安全。

水果玉米不要一吃吃得过多

孕期吃粗粮有利于孕妇的营养均衡，还可以预防便秘。但是玉米中含有丰富的纤维素，而纤维素本身并不好消化，如果吃了过多的玉米容易造成肠胃消化不良。本身孕期因为子宫的挤压胃会变小，蠕动变慢，更容易出现胀气和消化不良。

水果玉米可以怎样吃

香浓玉米汁

玉米汁是最简单的做法，剥下玉米粒，放入到破壁机中添加适量的水，只需启动香浓玉米汁模式就能喝到香浓的玉米汁了。这种吃法非常适合早上上班的时候，一杯香浓玉米汁可以代替粥。

玉米水果沙拉

煮熟玉米粒中加入任何自己喜欢的水果，倒入酸奶，就是非常好的下午茶。 *** 简单，还不容易长肉肉，孕妇吃了还能促进肠道蠕动。

这两天正是水果玉米的上市时间，可以多买一些直接放到冷冻室，想吃的时候连着玉米叶子一起煮，和新鲜的味道一样鲜美。

你好，我是张艳凤，很高兴能够回答你的问题，孕妇可以吃水果，玉米吗？，肯定可以吃啊，只要他吃得进去都是营养啊，怀孕的时候要多吃东西，宝宝才会健康吃的，营养好一点，宝贝的营养就好一点，怀孕的时候只要能吃进去都是好的，这只是我个人的观点，希望我的回答能够帮助到你，谢谢

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！

虽然哺乳期对于妈妈来说，禁忌还是挺多的，但是完全不能接触的东西其实并不多，至于蔬菜和水果，也没有完全不能吃这一说，只不过，有些食物对于妈妈或者是宝宝来说都会产生影响，比如凉性的果蔬，所以要适量食用，偶尔吃一点是没有什么问题的，不要长期过量食用就好。

下面我们就看一下哺乳期间妈妈要注意慎食的蔬菜水果有哪些。

蔬菜

1、苦瓜：苦瓜容易引起脾胃不适，导致宝宝腹泻。

2、扁豆：未煮熟的扁豆有毒素，吃过后容易发生头晕恶心的症状，即便是煮熟的扁豆，哺乳期妈妈食用后也容易引起腹胀。

3、韭菜：不易消化，容易造成哺乳期妈妈的肠胃不适，而且有些体质的妈妈在食用韭菜后会影响乳汁的分泌。

4、落葵：落葵又称豆腐菜，食用过量可能会导致腹泻、肠胃不适等。

5、芥蓝：芥蓝会影响哺乳期妈妈的体内激素，从而降低乳汁的分泌。

6、白萝卜：有些体质的妈妈在食用过白萝卜后会出现乳汁分泌减少的情况。

水果

1、西瓜：冰镇后的西瓜容易引起哺乳期妈妈肠胃不适，也容易造成宝宝腹泻。

2、杏：虽然杏中营养丰富，但是对于哺乳期妈妈的牙齿来说，损伤很大。

3、树莓：食用过量树莓会导致腹泻。

4、西柚：西柚低糖多营养其实很适合哺乳期想要减肥的妈妈，但是食用过量西柚会导致宝宝腹泻拉肚子。

5、荔枝、桂圆：荔枝和桂圆的含糖量过高，容易导致哺乳期妈妈上火，从而引起口鼻出血、便秘等情况，而且还会影响妈妈乳汁的分泌 。

对于以上这些食物来说，只要不是过量食用，其实都是可以吃一点的，所以哺乳期妈妈在进食的时候一定要掌握好这个度，即便是再安全的东西，吃的特别多也是不好的，因此要懂得适可而止。

如果我的回答对您有帮助，欢迎关注@糖果妈妈，每天给您推送高质实用的育儿知识！

作为一个过来人，我有很深刻的印象来回答这个问题[呲牙]

但是，说实话，真正能影响到母乳分泌的水果和蔬菜还真的是不多，因为任何蔬菜或者水果，能够影响到回乳，肯定是需要吃够量的，不可能是吃过了一顿饭就立马回乳了。

我三个孩子，老大喂到一岁，老二喂到一岁三个月，老三也是一岁，在母乳期间就我自己的饮食情况来看，有以下这些东西是不能吃的

第一种； *** 类的东西不能吃，比如辣椒不能吃 *** 太大，说到辣椒，我都有一堆话要说[快哭了]

我这个人挺能吃辣的，怀孕的时候，为了孩子就把辣椒给戒了，母乳期间也不能吃辣，记得老大三个月的时候，我实在忍不住了，就吃一点老干妈，结果第二天早上起来的时候，孩子眼角都是红的，感觉特别对不起孩子，所以这个辣椒对我印象挺深的[我想静静]

后来母乳断了以后，我也好久都没有吃辣了，因为已经习惯了[求抱抱]

巧克力也是不能吃的，巧克力里含有可可因，对孩子的时候生长发育不好[求抱抱]

第二种；过分凉的东西不能吃，我一到夏天，那个水不冰，我都感觉跟没喝水是一样的，我最讨厌的就是温水，但怀孕了以后，我天天都是温水，更别提喂母乳的时候，有一次茶凉的久了，喝着有一点凉，但是我实在太渴了，不想再等了，然后我就喝了，第二天我俩都拉肚子，因为我一直喝温水，小孩和我都习惯了，一下子喝凉水，都受不了[求抱抱]

第三种；容易上火的水果尽量少吃，而不是不吃，容易上火的水果吃多了，只是怕妈妈上火会导致宝宝也上火[捂脸]

第四种；蔬菜，我印象最深的就是韭菜和小葱，我妈妈和我婆婆经常在我面前说，这两样是不能吃的，说会回奶，我也没有接触过，也没有吃过，我月子里吃的蔬菜都是小小白菜，菠菜，大白菜，月子里我是吃喜欢吃各种青菜，因为天天都是排骨汤，母鸡汤，猪蹄，汤，太腻了，所以就特别喜欢青菜[笑哭]

因为每个人的体质不同，像我妈妈就是吃的小葱，所以回奶了，我婆婆是吃的韭菜回奶的，这都是个人，这都是因人而异吧，每个人身体状况都不一样，所以宝妈们不要因为担心回奶而拒绝一些蔬菜和水果，完全没有必要[呲牙]

如果有妈妈是真的想要去回奶，那么我以过来人的身份，来建议可以喝大麦茶，然后再配个吸奶器，这样会少受罪一点[害羞]

最后再说一句，母亲是伟大的！母爱也是[可爱]

哺乳期间，妈妈不能吃什么样的蔬菜水果？

宝妈是担心吃到回奶的食物吗？还是担心吃了热性的水果蔬菜导致宝宝便秘上火吗？还是担心吃到凉性水果蔬菜导致宝宝腹泻吗？如果只是担心吃了某些水果蔬菜导致宝宝肠道引起不适，只要不要吃或少吃以下三大类，水果蔬菜都可适量吃的，因为蔬菜水果对补充维生素、微量元素等吸收都有很重要的作用。

1.回奶食物

既然要哺乳，那就是关系到宝宝的口粮问题，所以粮仓充足很重要。母乳喂养的宝宝，母乳就是粮食，特别是六个月前纯母乳喂养的宝宝。所以母乳是否充足关系到宝宝能不能吃饱。回奶食物不吃或者导致奶水减少的食物不吃或少吃。

2. *** 的食物

*** 的食物，例如：酒精对宝宝脑部发育有影响；辣椒、花椒、大料等香料会通过奶水进入宝宝身体，影响宝宝肠道等身体不适。

3.有可能过敏的食物

父母一方或双方有过敏史或家族有过敏遗传的东西要避开食用。或者有可能容易导致宝宝过敏的食物：芒果、香菜、花生等。

母乳喂养中，母乳的充足和质量关系到宝宝成长发育。母乳充足，宝宝吃得饱，母乳质量高，宝宝吃得好，身体才会长得壮，宝宝身体壮是每个妈妈的希望。

不能吃的蔬菜：香椿，竹笋、苔干、木薯、芦荟、芥蓝、木耳菜、丝瓜、尖椒、韮菜、白萝卜、苦瓜、蒜黄、空心菜、洋葱、豆角、花椒，仙人掌。不能吃的水果：莲雾、西瓜、佛手果、雪莲果、芒果、山楂、柿子、杏、荔枝、龙眼、桂圆、菠萝、覆盆子、香瓜、梨、香蕉、荸荠、火龙果、甜瓜、奇异果、大枣、山楂、樱桃、石榴、青果、榴莲、木瓜、柑、白果。

哺乳期妈妈在饮食上不需要忌口，这类问题解释过多次了。这也不能吃那也不能吃，不被饿死也得被吓个半死。而且，妈妈过于焦虑、紧张的确会造成回奶哦！

水果蔬菜对哺乳有影响吗？

没有影响！除非妈妈对某种蔬菜水果过敏。实际上哺乳期妈妈应该多吃水果蔬菜，因为蔬菜水果里含有丰富的维生素和矿物质，而且植物性纤维素对预防妈妈便秘大有好处。

下面举2个上面答主提到例子进行反驳：一个是妈妈吃辣椒会让宝宝上火；另一个是妈妈吃香椿导致宝宝腹泻。

①辣椒：主要成分为辣椒素，其分子量为305，无法通过母乳的血乳屏障。（血乳屏障是母乳预防宝宝感染的一道防线，分子量大于200的物质都无法通过）。因此宝宝根本就无法从母乳中吸收到。宝宝吸收不到，怎么谈得上“上火”了呢？

②香椿：参考《山东中医药大学学报》和《长治医学院学报》对香椿叶和茎的药理研究：香椿具有杀菌、抗炎、镇痛、抗癌、抑制血小板聚集、抗氧化、降血糖等作用。因此，妈妈吃了香椿怎么会导致宝宝腹泻了呢？

所以呢？哺乳期妈妈除了烟酒需要忌口，咖啡茶叶控制之外，其它饮食不需要忌口。关于这一点，中国营养学会有明确的建议：膳食多样化并保持营养均衡。只有这样才能保证母乳质量更有营养。

影响母乳分泌的因素

1、哺乳期妈妈的情绪。母乳分泌需要泌乳素的配合，泌乳素是脑垂体分泌的并受神经内分泌的影响，所以如果妈妈精神紧张、焦虑、烦躁、生气就会导致泌乳素分泌减少。反之，妈妈心情好了母乳就会更充足。

2，母乳需要宝宝吮吸 *** ，或者借助吸奶器的辅助，或者需要妈妈对奶阵的激发，这样母乳才会充足。反之，母乳就会停止分泌。

3，充足的睡眠能促进泌乳素分泌，通常母乳不足的妈妈都有睡眠不足的表现。怎么办呢？粑粑们该站出来了哦！考验你们的时候到了。

最后总结一下：妈妈哺乳期不要过分忌口，除非你对某种食物过敏。这个不需要说，谁又不傻。水果蔬菜妈妈要多吃，每天比平时多喝4杯水，荤汤少喝，睡眠充足，保持心情愉悦，如此方能保证充足而营养的母乳。

无论是夏季的青桔，还是冬季的黄桔都是人们最常食用的水果。每次去超市可能其他每样只买几个，但橘子每次都要买一袋子回来，而且桔子吃起来也特别的容易，看电视过程中不知不觉的就吃了三四个，偶尔低头一看，留下的只是一堆橘子皮，不知大家有没有这样的体会。

橘子果肉颜色鲜艳，酸甜可口，橘皮也可放在床头，晚上睡觉的时候清新空气促进睡眠，橘皮晒干可以泡茶，也可以入药，具有缓解口中干渴，肺热咳嗽以及饮酒过度的效果，橘子果肉当中含有丰富的维生素c和柠檬酸，能够美容养颜，还可消除疲劳，橘子内侧白色薄皮含有的膳食纤维以及果胶，还可以促进通便，并且可以降低胆固醇，而且是预防冠心病和动脉硬化的好水果。

经常用新鲜的橘子榨汁喝，可以促进人体正常生长，调节肾上腺素的分泌，起到强化肝脏和抑制和阻断癌细胞的生长作用。

桔子虽然是一种很好的水果，但要注意桔子不能与萝卜，黄瓜同食，这样会破坏桔子中所有的多种维生素。特别要注意的是，不要在食用鳗鱼之后立刻吃橘子，这样很有可能导致食物中毒。也切忌和牛奶同食，会影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀腹泻等不适症状，因此人们在喝牛奶之后的一个小时内，一定不要吃橘子。

橘子虽好，但也不要过量食用，因为橘子吃多了，可能会上火。尤其是肠胃功能比较弱的朋友们，吃得太多会容易出现皮肤变黄的现象。

以上是我的回答，希望大家喜欢，可以关注我，如果您了解桔子的其他方面功效，欢迎留言在下方评论区，一起交流。

1、黄瓜

橘子和黄瓜不能一起吃，这是因为橘子中含有丰富的维生素，而黄瓜中则有大量的维生素C分解酶，两种物质同吃会破坏掉橘子的营养成分，使橘子的营养价值降低。

2、鳗鱼

鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。

3、蟹

柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

4、花红

花红经常会作为药材出现在中药里，而花红和橘子是相克的，橘子吃多了比较容易上火，而和花红一起同食更加重了上火的状况。

5、牛奶

橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

6、动物肝脏

柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。

7、萝卜

橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做 *** 盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑 *** 用，导致甲状腺肿。

8、鸡蛋

鸡蛋中蛋白质的含量非常丰富，能给人体提供能量，但是橘子中果酸的含量很多，果酸会让鸡蛋中的优质蛋白凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。

9、龙须菜

柑橘与龙须菜不能同食，柑橘含有较多的果酸，龙须菜含有丰富的蛋白质。若二者同时食用，柑橘中的果酸会使龙须菜中的蛋白质凝结，影响消化吸收。

10、药物

服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

11、兔肉

兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。

12、豆浆

豆浆与橘子不宜同食。橘子含果酸较多，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收。

除了要知道橘子不能和什么一起吃外，还有很多吃橘子的注意事项要知道。橘子吃多了会上火，那么一天吃多少最好?怎么吃最有营养?下面小编为您介绍。

小心别多吃橘子

橘子，别看它含水分就多，吃起来酸酸甜甜的，其实它含有较多的热量，如果一次食用过多，容易上火，出现口腔炎、牙周炎等症状。而且还会出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等现象。

对于那些肠胃功能不是太好的人，吃得太多橘子，容易引起胃粪石的毛病。并且，吃多橘子，还容易出现“橘子病”，出现皮肤变黄现象。

所谓“橘黄症”就是大量黄色素沉积在人体皮肤和组织内，使皮肤发黄，甚至出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。其实‘橘黄症’不可怕，也不需要治疗，只要停吃橘子，2至6周后，症状会自行消失。

医生建议，吃橘子要节制，每日吃1-3个为宜，既能满足一个人一天对维生素C的需要量，又不会影响身体健康。饭前或者空腹不宜吃橘子。橘子中含有一定的有机酸，为了避免有机酸对胃黏膜产生 *** 而引起不适，建议不要空腹吃橘子。

吃橘子的注意事项

许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”，它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。所以，吃柑橘最好别丢橘络。

有些人吃完橘子后，喜欢用橘皮泡水喝。这是把鲜橘皮当做燥湿化痰的陈皮来用。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，但陈皮并非鲜橘皮，它是成熟的橘皮经晒千或晾干制成的。一般放至隔年后，等挥发油含量大为减少，黄酮类化合物含量相对增加之时，陈皮的药用价值才能体现出来，且陈得越久越好。

而鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，用鲜橘皮泡水，不但不能发挥陈皮的药用价值，由于挥发油气味强烈，有 *** 性，还会 *** 肠胃，对健康产生不利影响。因此，不要随意拿鲜橘皮泡水喝。

另外，新鲜橘皮 *** 肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。因此，新鲜的橘子皮最好晾干，并放置起来，最好隔年再用。

总结：通过本文我们知道橘子虽然很好吃，功效和作用也很多，但是在吃橘子的时候也要注意不要和相克的食物一起吃，比如黄瓜，鳗鱼，螃蟹，牛奶，萝卜，动物肝脏，豆浆等都是吃橘子的时候比较禁忌的食物，而且在吃药的时候也不要吃橘子哦。

橘子堪称水果之王，确实是这样，橘子全身都是宝，橘子肉，皮，核，络，叶等都是有名的中药材，橘子含有维生素C，吃起来酸甜可口，但不能多吃，容易上火。橘子不能同螃蟹，萝卜 ，动物的肝脏等一起吃。

在桔子这个问题上，我个人认为这种水果很随意，没有多少禁忌，随时随地只要有桔子在就可食用。不过在冬季可不能太随便了，因为天气冷吃多了凉东西会伤胃的，胃肠是要热保护的。各种水果都不能冷着随便吃，吃多了都会引起肠胃感冒的，要热除理平果梨桔子都可锅里蒸着吃，而且效果还会更好，起到保养肠胃的作用。

在怀孕期间可以吃糖蒜但是不要吃太多，这个是属于腌制品，会有一定的亚硝酸盐和盐分等，建议在孕期多吃新鲜的蔬菜水果对宝宝的发育有帮助的。孕期不要吃螃蟹，木瓜，木耳等，否则容易诱发不规律的宫缩导致腹痛，或者增加流产，早产等风险的。

狗狗不能吃的水果有很多，如菠萝、樱桃和葡萄等等，如果狗狗吃了这些水果的话，是很有可能导致狗狗中毒的。

　　1、菠萝

　　菠萝这种水果是一种过敏性比较强的水果。对于狗狗来说，危害性是比较大的，所以说在生活当中尽量不要给它使用，即使再好吃，能够帮助狗狗开胃。还是尽量的避免。

　　2、樱桃

　　樱桃是不能够给狗狗食用的，樱桃里边含有十二水合樱桃酸以及磺酸丙酯，这俩种物质能够破坏狗狗的肠道，一旦肠道上皮细胞被破坏，狗狗容易出现呕吐和腹泻的症状，严重了有可能会导致狗狗死亡。

　　另外即使樱桃虽然好吃，但是特别容易卡住，不容易被咽下，一旦出现窒息的现象，狗狗的性命难保。

　　3、葡萄

　　因为有太多的事实证明，狗狗在吃过葡萄之后，能够严重的出现肾衰竭的现象，如果不得到及时的处理，狗狗很可能就会以死亡告终。现在的医学水平，很难发现为什么狗狗在食用过葡萄之后，就能够在72小时之内发生严重的肾衰竭现象，只能是通过猜测的 *** 推断，葡萄糖中有一种物质可能会，破坏肾脏的内部结构，从而导致了悲剧的发生。

　　所以，在给狗狗喂东西的时候，一定要注意不要随便给狗狗吃水果。

相信大家在饲养狗狗的时候，都会给它喂食一些水果吧，给狗狗吃水果有很多的好处，但是水果之中有很多的水果对狗狗是“不太友好”的，特别是下面这7种水果，建议不要给狗狗吃！

菠萝这种水果的过敏性比较强，狗狗吃了菠萝可能会引起过敏，事实证明多数狗狗吃菠萝容易发生腹泻、严重时会引起脱水，对狗狗生命造成危险。

所以为了狗狗的健康，主人一定要谨慎喂食！

如果你家狗狗体质比较差的话，而且平时都没有怎样吃过水果的，那么建议你不要给它喂食桑葚，初次食用桑葚的狗狗，可能出现过敏或身体不适等反应。

而且桑葚中含有鞣酸，这种物质会抑制狗狗对钙、铁、锌等元素的吸收！

如果你是一名合格的铲屎官，那么肯定知道狗狗是不能吃葡萄的，狗狗吃了葡萄会造成严重的危害，而且有可能会休克。

不管你家狗狗有多想葡萄、葡萄干都不能给它吃！

还有狗狗是不能吃龙眼的，人和动物的生理结构差别甚大，特别是大脑结构大脑的调节功能，肝肾酶的数量种类差异大。

这些就决定了食物在人和动物上有不同的作用，甚至完全相反！

如果你喜欢吃山楂的话，建议你也不要给狗狗吃太多，因为狗狗吃太多的山楂容易引起胃酸，而且对于一些肠胃不好的狗狗还会引起腹泻。

主人喂食水果一定要注意了，千万不要乱喂食、过量喂食！

相信不少宠主都很喜欢吃柿子吧，但是主人尽量还是不要给狗狗吃柿子比较好，因为不少狗狗吃了柿子之后，都会出现拉稀、呕吐的情况。

问题严重的狗狗还会引起肠胃疾病，对于平时肠胃比较差的狗狗，主人不妨每周喂食2~3次的馋不腻宠物益生菌，可以调理狗狗肠胃，促进消化、吸收，还能缓解腹泻、呕吐！

相信牛油果大家都很熟悉吧，但是你知道吗，牛油果是不能给狗狗吃的，因为牛油果会造成狗狗心肌受损、肠胃不适、呼吸困难、胸积水等问题。

不过经过处理的牛油果狗粮，还是可以给狗狗食用的！

橘子：橘子富含丰富的维他命C，能够补充体力，也能很好的帮助狗狗消化。

西瓜：西瓜能补充水分，如果你家狗狗不喜欢喝水的话，可以给它喂点水果。

苹果：苹果是我们最常吃的水果之一，人吃水果有很大的帮助，而对狗狗来说也是一样的，有助帮它排除体内毒素。

香蕉：如果你家狗狗经常便秘的话，建议可以给它吃点香蕉，因为香蕉可以帮助狗狗肠道蠕动，让便便拉的更顺畅。

柚子：柚子和橘子一样也是给狗狗补充维他命C，和补充体力的

木瓜：狗狗吃木瓜可以缓解消化不良的现象，还能缓解和治疗一些常见疾病，增强身体的抵抗力和免疫力。

饲养狗狗的过程中，主人也要多注意狗狗的饮食问题，要是给狗狗吃太咸的话是很容易造成毛发、粗糙、不光泽等问题的。

所以饮食最好以清淡为主，选择狗粮的时候也是一样，最好以优质、健康的天然狗粮为主，就好像这款“馋不腻天然狗粮”不仅清淡低盐0添加。

还含有深海鱼油有增强免疫、促进发育、泽亮毛发等功效，更有充足的助长乳酸钙，给宠物细致全面的呵护！

狗在我们印象中就是吃肉或者狗粮谢谢东西，其实除了这些，它们也是可以吃水果的。但不是什么水果都可以喂给狗吃的，这些水果喂了不仅不能给狗狗增加营养，反而如毒药一般损害它们的健康。

宠物狗不能吃的水果有葡萄、番石榴、樱桃、芒果、雪梨、菠萝、甘蔗，最好不要给宠物狗喂这些水果。