益智仁功效与作用

益智仁功效与作用

益智仁具有暖肾固精缩尿、温脾止泻摄唾的功效，对肾虚遗尿、小便频数、遗精白浊、脾寒泄泻、腹中冷痛、口多唾涎等证有治疗作用。

益智仁又称益智、益智子，为姜科植物益智干燥的成熟种仁，味辛，性温，归脾、肾经。现代研究发现，益智含挥发油类、黄酮类、萜类、氨基酸、糖类、蛋白质、微量元素等成分，具有益智、镇静、镇痛、保肝、保护神经、保护胃肠道、抗衰老、抗氧化、抑制免疫、抗应激、舒张子宫平滑肌等作用。

需要注意的是，益智仁味辛、性温，阴虚火旺者及大便秘结者不可服用。

本内容由北京中医药大学东直门医院 消化科 主任医师 刘敏审核

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益智仁为姜科多年生草本植物益智的果实。年产广东、海南岛及雷州半岛。【性味、归经】辛，温。归脾、肾经。【功效、应用】1.温肾固气：本品温摄收敛，行阳退阴，能温肾助阳，补益命门，敛摄肾气，缩泉涩精。用于：①遗精：封藏失职而遗精白淫者，取其温肾固精之力，常与乌药、山药、朱砂同用，如《世医得效方》三仙丸。②遗尿：脬气虚寒而小便频数遗尿不止者，用此暖脬缩溺，常与乌药、山药同团、，如《妇人良方》缩泉丸。③白浊：阳虚湿浊不化，发为白浊，膏淋者，用此温阳燥湿，常与乌药、萆薢、石菖蒲合用，以收温肾利湿，分清化浊之功，如《丹溪心法》萆薢分清饮。④崩漏：冲任不固而致经量过多者，借此敛涩肾气、固冲止血，如《济阴方》治漏胎下血，同砂仁为末服。2.暖脾温胃：本品味辛性愠，气香而燥，温煦助阳而干旋大气，醒脾燥湿而开胃降浊，能温脾胃摄涎唾，逐冷气、除湿浊、开郁结、进饮食。用于：①脾胃有寒而涎唾多者，用此暖脾温胃、摄涎止唾，与补气健脾，温中燥湿药同用，可以提高疗效。②呕泻：脾胃虚寒，而呕吐腹泻，腹胀痞疼，手足不温者，用之温中散寒，常与党参、白术、高良姜、砂仁同用。③疝痛：寒气凝滞、小腹控睾而痛者，用之散寒止痛，可与茴香、乌头、青皮同用，如《济生方》益智仁汤。【用法、用量】内服：3～10克，大剂量可用至15克。【使用注意】1.阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者，忌用。2.其性行多补少，有耗气之弊，宜与补药同用。【参考文献摘录】1.《本草纲目》：“益智，行阳退阴之药也。三焦、命门气弱者宜之。按杨士瀛《直指方》云：心者脾之母，进食，不止于和脾，火能生土，当使心药入脾胃药中，庶几相得。故古人进食药中，多用益智，土中益火也。”2.《本草经疏》：“益智仁，以共同敛摄，故治遗精虚漏，及小便余沥，此皆肾气不固之证也。肾主纳气，虚则不能纳矣。又主五液，涎乃脾之所统，脾肾气虚，二脏失职，是肾不能纳，脾不能摄，故主气逆上浮，涎秽泛滥而上溢也，敛摄脾肾之气，则逆气归元，涎秽下行。”3.《本草求真》：“益智，气味辛热，功专燥脾胃，及敛脾肾气逆，藏纳归源，故又号为补心补命之剂。是以胃冷而见涎唾，则用此以收摄。脾虚而见不食，则用此温理。肾气不温，而见小便不缩，则用此入缩泉丸以投。与夫心肾不足，而见梦遗崩带，则用此为秘精固气。若因热盛气虚，而见崩浊，梦遗等症者，则非所宜。”

益智仁的功效与作用是什么？

益智仁的功效与作用是暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾，主要适用于肾虚遗尿、小便频数、遗精白浊、脾寒泄泻、腹中冷痛、口多唾涎等证。具体内容如下。

1.肾虚遗尿，小便频数，遗精白浊：益智仁具有暖肾固精缩尿的作用，可以用于治疗梦遗滑精、下焦虚寒、小便频数等疾病。

2.脾寒泄泻，腹中冷痛，口多唾涎：如果脾肾阳虚，会导致口多唾涎，益智仁具有温脾止泻摄唾的作用，能治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄利等证。

益智仁的用量为3～10g，患者如需用药，需要在医生的指导下用药，不要自行用药，以免延误病情。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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益智仁是常用的补阳药，性味辛温，辛能散结理气，温则为阳气虚弱者所必需；归脾肾二经，阳虚多责之于脾肾肝，肝肾足则阳虚之象自除。故其主要的功效是温脾暖中，温肾固精缩尿。

益智仁长于温脾，可应用于脾气虚寒之食少、腹痛、吐泻以及涎唾自流。涎为脾液，脾气亏虚不能固摄津液则口涎自出，小儿口水过多经常吃点益智仁有效。一般温脾常与小茴香、吴茱萸、干姜等同用，若兼见气虚者可以加人参或党参。益智仁暖肾固精缩尿，可应用于肾经虚寒、遗精崩漏、尿频遗尿、尿浊、五更泄泻等，一般固精缩尿常与乌药同用，再加山药为缩泉丸，是治疗小儿尿频遗尿的常用药物。

益智仁名“益智”，从字面上理解该药是可以补益智力的，民间有很多人在吃了益智仁变聪明甚至高中状元的传说，市面上也有很多以其为主要原料的益智食品。肾生髓，通脑，主骨，髓由肾精所化生，通于脑，肾气充沛，肾精盈满，人的记忆力就强，脑失所养则思维能力和记忆力就减退，从这个角度来说，益智仁是可以“益智”的。另外，尿频遗尿会影响人们休息，也会带来沉重的心理负担，益智仁涩小便、止尿频，能让人们充分休息，保持旺盛的精力投入到学习和工作中去，也有助于大脑思考和记忆。

总起来说益智仁为温补脾肾之药，益脾而和中，温肾而暖下焦。但该药更偏重于温脾，唾涎腹痛者最为适宜。温脾止泻摄涎多生用，温肾固精缩尿多炒用。

益智仁有哪些功效？

有些中药的名字总让人有想象的空间，益智仁给我第一感觉：应该是一个有益智作用的一种果实。

益智仁最早记载于唐代《开宝本草》，别名益智子。益智仁是姜科山姜属植物益智的果实。

卤料包——益智仁

益智仁很多人可能都没有见过是长什么样的，但是不知不觉中肯定吃过不少。益智仁中主要含有挥发油，具有芳香气味，所以在很多煮卤料的配方中都有益智仁这一成分。

益智仁在卤料包中能起什么作用呢？

首先就是益智仁的芳香气味可以增加卤料的香味，同时也能压制一些异味。还有一个作用是益智仁还有一定的开胃健胃的作用。

益智仁的功效：

益智仁性辛，归脾、肾精，是一种补虚中药，具有温脾、止泻、摄涎,暖肾缩尿固精的作用。

现代药理研究表明益智仁具有健胃抗溃疡，减少唾液分泌,抑制前列腺素,提高记忆，延缓衰老的作用。

首先益智仁具有补肾助阳的作用，男性肾气不固所致的遗精、滑精，提高男性功能，女性可用于因阳虚所致的白带增多。

肾虚可能导致膀胱气化失司，体现为尿频、遗尿等。益智仁联合山药、乌尿组成的缩泉丸就是治疗遗尿、尿频的经典中成药。

益智仁还可以用于脾胃虚寒所致的脘腹疼痛、呕吐、腹泻，受冷或者喝凉的导致的腹痛、腹泻。

益智仁还有一种运用，那就是可以减少唾液分泌，健脾胃。

益智仁是否有益智的作用？虽然益智仁功效中并没有直接提到这一块，但益智仁可以补肾阳，提高记忆力，所以益智仁是有一定益智作用的！

益智仁食疗中的运用：

益智仁是一种药食同源的中药，除了可以配伍其它中药治疗疾病，也广泛用于食疗中：

1、益智仁煮粥；

2、益智仁煲汤；

总结：益智仁是一种补虚药，适用于阳虚体质，阴虚火旺和湿热体质的人并不适合！

人参五宝茶的功效与作用有哪些？

人参五宝茶具有补肾护肝、壮阳固精的功效与作用。

人参五宝茶由人参、枸杞子、黄精、桑椹、大枣组成。其中，人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，可改善肢冷脉微、脾虚食少、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、阳痿宫冷等；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可改善虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣，阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等；黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，可改善脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、精血不足，腰膝酸软、内热消渴等；桑椹具有滋阴补血、生津润燥的功效，可改善肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等；大枣具有补中益气、养血安神的功效，可改善脾虚食少、乏力便溏等。以上五味中药配伍使用，可增强滋补肝肾、补脾益肺、益气养血、生津润燥、益精固精的功效。

不过如需服用，还请提前咨询医生，在医生辨证后，遵医嘱用药。

本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核

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