醒酒汤简单

"醒酒汤：一款简单易做的健康饮品。将新鲜水果、姜片和一些草药煮沸，然后过滤掉渣子，即可享用。此饮具有良好的清热解毒效果，适合在饮酒后饮用。也可以添加蜂蜜或柠檬汁增加口感和营养。这是一道健康又美味的醒酒饮品。"

醒酒茶的做法:

药茶配方：山楂20克，橘皮5克。

*** *** ：山楂炒到表层呈现淡黄色，取出来后放凉，和橘皮一起放在茶杯中，用沸水冲泡即可。

饮用 *** ：代茶饮用。

药茶功效：健脾胃、理气滞、解油腻，可以治疗内积食滞、食欲不振等症状。

解酒护肝茶

药茶配方：葛花50克，熟决明子100克，黄山贡菊50克，红茶10克。

*** *** ：按个人需求，取适量，用沸水冲泡，盖闷5分钟。

饮用 *** ：代茶饮用。

药茶功效：饮酒人士的日常保健茶，有养胃、护肝、益肾的功效。

甘草黑豆汁

药茶配方：甘草1?5克，黑豆30克，绿茶5克。

*** *** ：把以上物品都放在锅里加水煎煮。

饮用 *** ：代茶饮用。

药茶功效：不仅仅可以清酒，解酒还对解砒霜毒有一定疗效。

醒酒好 ***

洒后感觉到头痛，可以喝一些蜂蜜水，有关研究表明，这是由于蜂蜜中蕴含着一种特殊的果糖，可以有效地促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。

喝番茄汁，还可以增加一些新鲜葡萄汁的营养，对解酒护肝有很大的帮助。

吃些什么可以解酒护肝？

• 第二种 *** 是吃萝卜，下面介绍的就是萝卜解酒的 *** ：糖1根，榨汁服。

  

• 第五种是吃糊饭，我们将这些食物列举出来，喝红薯、芦笋、小米蕉等。

• 第七种是喝橄榄（青果）解酒：两者皆可榨汁饮服。

• 第八种是喝酒后饮用几杯蜂蜜水，可以有助于缓解头晕、头痛感和第二天晨起的宿醉感。

• 最好的解酒食物其实是“水”，需要多喝水。

• 维生素B族，食用大麦、糙米、蔬菜、豆类食品、菌菇类食品等都是靠谱的选择。

• 睡前一杯牛奶，如牛奶、豆浆、酸奶等也有助于快速解酒。

• 喝点粥，烹饪方式多样，像大米粥、猪肝汤、鸡肉汤等都能很好地缓解酒后的不适。