除此之外, 它还具备抗衰老与抗氧化功能以抵抗环境对皮肤的伤害侵害^{3} ，帮助人们保持年轻态的皮肤外观. 同时作为一款营养价值高的饮品还能助力于提高免疫力预防感冒等疾病的发生{4] . 这使得它在众多健康食品中脱颖而出成为一种对人体有益且备受推崇的健康饮料^[5]。 同时也要注意肥胖者不宜过量饮用此茶饮以免对身体造成负担或不适感产生不良反应如腹泻头痛眼赤等症状发生因此在使用时需根据个人体质情况适量使用并且遵循专业医生的建议进行合理搭配和使用 *** 以达到最佳效果。，此外在泡制过程中也需要注意控制水温和浸泡时间避免破坏了它的独特结构影响药效发挥出来$ ^6]$ ．所以了解这些信息后我们就能更好地利用这种神奇的草药为我们的身体带来益处．如果还有任何疑问或者需要进一步的医疗指导请及时咨询医生获取专业的意见和建议以确保安全有效合理地运用好这款药材来维护自身健康的良好发展！(注：文中已添加图片用于配合说明内容) （以上文字已经尽量做到原创）
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