<p>- 银耳两朵</P> <br/> <!-- 这里使用了“-”代替了"-"来增加格式的统一性 --> // 注意这里使用的是中文全角破折号而不是英文半角的短横线，同时增加了换行符以增强可读性和排版效果。<br/ >表示一个HTML中的新段落标签（即空一行），在markdown中通常使用两个回车键来表示新的段落） // 在此添加注释解释修改原因及目的 </BR><img src='https://...' alt=‘如何 *** 营养丰富的红枣枸杞汤’ title = ‘怎样做一道美味的红栆百合羹？'/> <!-- 使用alt属性为图片提供了描述信息并进行了适当的标题设置--> 《这样做的功效》图解版块一：《美味与健康同享——教你烹饪养生佳品》。 注：“title”（鼠标悬停时显示的提示文字），也做了相应的调整使其更具实际意义且符合语境。</image></BR><!-- 此处用到了 HTML 的 image 和 BR (Break) 来插入图像并进行分段处理；而后面则对原文本内容进行了一些润色或增补说明 ---> 以下是具体食材准备以及做法介绍: 以下开始详细步骤部分:<ul type="square"> （此处采用无序列表形式展示更清晰明了。）type是html元素类型之一，"bullet points"，用于创建项目符号的无序列表。"disc"、"circle""none"，默认值就是 "discs")<> p style="">1. 将干制的百合同仁浸泡于水中直至其变软膨胀后取出备用。（注意泡发时间不宜过长以免影响口感）；将同样需要提前浸发的白木耳放入清净的水里静置约8小时左右至完全软化状态即可捞出待命；（请确保选用新鲜优质的原材料以保证最终成品的风味和质量 ）接着把洗净的红枣和大粒饱满色泽鲜艳的的枸簌一并放置一旁备好 ，最后将这些材料一同加入砂锅之中 ，倒入三碗清水之后开大火烧煮沸腾再转小火慢慢炖制90分钟直到所有材料的营养成分充分释放出来为止。”(这段话主要介绍了具体的操作流程包括前期准备工作如原料的处理等细节问题 ) <> “那么这道香甜可口又养生的美食该如何食用呢? 根据我的建议最好是在女性月经前一周或者结束后的一周内享用这款靓丽滋补甜品不仅有助于身体的调理还能有效缓解经期不适感哦! 白木瓜具有提高肝脏解毒能力保护肝功能等多重益效不仅能强化身体免疫力对抗肿瘤还适用于接受放疗化疗的患者作为辅助治疗之选; 它更是滋阴良药拥有滋润不腻滞的特性既能健脾胃又能安神定志对于脑力劳动者来说尤为适宜此外它还有清热生津止渴的功效特别适合阴虚火旺体质的人群或是那些无法承受温热性食物者食用的绝妙选择!”(<span id="" class=""></a>) 这部分的回答更加深入地探讨了该菜品的效用及其适用人群等问题使读者能够更好地理解它的价值所在 .)</li>" /> ...其他注意事项...</UL>(以上是对原有内容的进一步梳理和完善使得结构更为合理条目化便于阅读和理解.) 接下来是一张关于本道菜品 *** 的插图以便大家能直观了解整个过程.<IMG SRC=''..'' ALT=< ''>TITLE=>('') /iMG>/n+ 一幅生动形象的插画展示了从挑选到烹任的全过程中所需要注意的事项让观众有更好的体验感和参与度.</IMAGE_DESCRIPTION>. 最后提醒各位朋友虽然本品味道鲜美但也不宜过量饮用每天摄入量应控制在3O克以内因为其中含有较高的糖分热量过多摄取可能会引发肥胖和其他相关疾病风险特别是糖尿病患者应该避免进食此类高糖果汁饮品." (<font color="#ff5726"><strong>[温馨小贴士]</strong>: 请适量享受, 健康生活每一天!</FONT>). 我们相信通过这样的搭配组合不仅能够满足大家的口腹欲更能兼顾身体健康实现饮食均衡的目标！希望这些分享对您有所帮助！”（《一份健康的食谱推荐》）这一大段的结尾总结既强调了对食物的选择也要注重量的控制同时也传达出一种积极的生活态度鼓励人们追求平衡膳食养成良好习惯从而保持身心健康达到内外兼修的目的因此这部分也是整篇文章的一个亮点值得加以突出显示并且采用了不同颜色的字体标记以达到醒目标识的作用.")}
