*** *** 是，首先需要准备新鲜的、无虫害的优质新鲜青翠嫩叶——即我们常说的“小绿头”状态的马尾状或长条形状的鲜绿色植物，这便是我们的主要原料：洗净后的洁净且干燥度适宜的新颖而完整的天然野生或者人工种植的高山老树等品种之上的细密柔软的小枝干—也就是人们口中的" 松下珍宝"，它就是我们所熟知的--- “金黄色的黄金般的珍贵宝藏”——那就是美丽的‘’！接下来是具体的步骤了: 1.水煮法**: 将清洗干净并浸泡过的精选好的切成三段后放入砂锅或是其他不锈钢器皿中（注意不要使用铁质器具），加入60
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