1、助于减肥：苦瓜含有减肥的特殊成分，且脂质含量高，茶叶也有减肥效果。
2、防癌：苦瓜含有抗癌的特殊成分，且脂质含量高，两者一起泡水喝，虽然味道没有那么好喝，但减肥效果很好。
3、消暑解乏：
- 外，可以泡一杯苦瓜茶叶水，因为苦瓜含有美容护肤的效果，在炎热干燥的夏天，可以立即缓解皮肤过敏。
- 内，苦瓜具有抗生育、抑菌、抗肿瘤、抗氧化等多种药理活性，中医认为苦瓜性寒味苦，归脾、胃、心、肝经，具有清热解毒、解暑明目等作用，可用于热病烦渴、中暑、赤眼疼痛、糖尿病、痈肿丹毒、恶疮等。
- 女性清肠排便有一定作用。
注意事项：
- 对体质寒凉、形体瘦弱、脾胃虚寒的人群应谨慎喝苦瓜片泡水，因为苦瓜性寒，会对身体造成负面影响。
- 健康教育指南：苦瓜饮料的作用和禁忌？
- 本回答仅供参考，不作为用药依据，请在医师的指导下用药。
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健康教育指南：苦瓜饮料的作用和禁忌？
-苦瓜是众所周知的，苦瓜水也有很多好处，为了方便，人们会用苦瓜片代替鲜苦瓜水，那么苦瓜片的功效和禁忌是什么呢？
- 苦瓜水和水的作用
- 美与美
- 进入身体后，苦瓜水能促进伤口和皮肤新生的愈合，增加皮肤皮层的活力，对某些部位或痤疮有良好的效果。
- 久喝苦瓜片浸泡水，皮肤会变得越来越细腻，具有很好的美容效果。
- 益肝利尿降压降压
- 科学家发现苦瓜切片饮用后能有效保护人体肝脏和脾胃，还能有效降低高血压和高脂血症，益肾利尿的作用也很好。
- 清热解毒
- Bitter gourd具有清热清热养血、益气补肾健脾养肝的功效，对痢疾、肿痛、湿热热、热疹、结膜炎等有一定的疗效。
- 苦瓜片也含有非常丰富的维生素C，进入人体后，它们可以去衰竭并消除疲劳，它们在夏季是极好的食物选择。
- 低血糖症
- 对糖的朋友来说，控制饮食过程非常困难，这不能吃，那不能吃，而且吃不饱，有些饮食控制过于严格，长时间也会出现营养不良。
- 正确喝法：一定要适度饮水，过多饮水时，因苦瓜性感冒，过多的恶心和呕吐使用，很容易导致这种情况，摄入过多会容易损伤我们的脾胃健康，建议一些脾胃虚弱的人服用时应慎重。
- 贫血患者也最好不要服用，这是因为药丸会导致贫血后更严重的药丸，甚至可能头晕，眼花，严重影响我们的生活和工作。
- 现代研究还发现苦瓜含有大量奎宁，它会在进入人体后收缩子宫，如果孕妇服用苦味香脂，她们容易流产，这不利于胎儿和孕妇的健康，萧边建议孕妇应慎重服用苦瓜，最好在医生的指导下服用。
每个人的体质不同，应根据个人情况适当调整苦瓜泡水的用量和频率，如有需要，应在医生的指导下服用。