1、活血化瘀：白茯苓具有很好的活血化瘀效果，能够缓解血流不畅等问题，如高血压、心脑血管疾病等。
2、抗肿瘤：白茯苓能够抑制癌细胞的生长，减少肿瘤的发生，适合肺癌、乳腺癌等多种癌症患者食用。
3、健康益寿：白茯苓具有很高的营养价值，能够增强免疫力，延缓衰老，是一种非常好的健康食品。
4、消肿解毒：白茯苓具有很好的消肿解毒效果，可以帮助排出体内的毒素，预防皮肤病。
5、调节内分泌：白茯苓具有调节内分泌的作用，能够平衡人体内的激素水平，预防月经失调等妇科问题。
6、镇静安神：白茯苓具有镇静安神的效果，可以帮助改善失眠、焦虑等症状。
就是关于白茯苓的功效的一些介绍，希望对你有所帮助。
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