紫米的热量?

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. 修饰语句: <br/>"在湖南、四川等地区,有一种珍贵的水稻品种——那就是我们熟知的紫色大米,它以其独特的颜色和口感赢得了人们的喜爱。" </Br > . "这种水稻的种皮上有一层薄薄的紫色的物质包裹着每一颗颗粒均匀饱满的大米粒子。</ P>" 补充内容:"每10克干重的黑糯米中大约含有约4克的蛋白质以及丰富的膳食纤维和其他矿物质元素如铁质等等。<BR />其纯天然的营养色素更是被人们誉为“补血”的好帮手,"药谷"、"长寿之宝",因此深受广大民众尤其是女性朋友的青睐与追捧。” .<bR/》 “”错别字修正为:“除此之外”。 .</B R / 》 ." 在烹饪过程中需要注意一些细节问题以保留它的营养成分并保持最佳的食用体验。“例如清洗或浸泡时不宜用力摩擦以免造成不必要的损失且泡过后的水可以一同煮制使食物更加鲜美可口而不会流失原有的养分成分哦!” 这样修改后应该更符合您的要求了! 结尾句式调整一下:”所以无论是从味道还是健康角度来看都值得一试呢!" 希望以上回答能满足你的需求啦~ ^_^ ”

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