禁忌和副作用的山药
山药性温，具有补气健脾的作用。其药物禁忌如下:一是不建议感受外邪的患者使用，防止闭门留寇，加重外感；其次，不建议容易生气、大便秘结、口臭、溃疡肿毒、胃肠道积滞等素体偏热的患者使用。山药更安全，既可药用，也可食用，无特殊副作用。
山药的营养价值是什么？谁不能吃？
大家好，我很高兴回答这个问题。事实上，山药也分为铁棒山药和普通山药（又称菜山药）。铁棒山药是什么？这是我们通常在餐馆吃的蓝莓山药的做法。凉菜很薄。它尝起来像面条，撒上一些蓝莓酱。酒店里的凉菜基本上都是这种山药，另一种是粗的，味道酥脆，是炒的，热菜中点的山药基本都是普通山药(即菜山药)
事实上，山药不仅是这两种，还有几种，但这两种在我们的生活中很常见。我介绍的两种山药有不同的种类和不同的自然性质
菜山药的营养价值也很高，也是我们家经常吃的一种炒菜。搭配真菌或炖菜，味道酥脆可口。可以随意搭配蔬菜和肉类。经常食用对身体也有很多好处，可以增强身体的免疫力，抗衰老，降低血压，补气补血。气虚补肾还有很多蛋白质和维生素。所以，经常吃对身体有很多好处
此外，这种细长的山药是铁棒山药。它是一种更好的山药，具有更高的营养价值和更好的营养价值。然而，当我们吃东西的时候，我们不应该盲目地选择昂贵的山药。这也取决于我们的目的和如何匹配。例如，当我们煮粥或蓝莓山药时，我们可以使用铁棒山药。如果我们炒粥或热菜，我们应该选择菜山药。我们必须选择适合自己的！
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