以CRT（显像管）彩电为例：
1. 打开电视菜单，将亮度调整为70-8050或60对比度；
50色度，其他参数无需管理。
调整亮度和背景色
色彩电视的亮度旋钮使亮度合适，不要太亮或太暗，最好长时间看电视时不要疲劳，然后关闭彩色饱和度，使图像无色，呈现黑白，有色调旋钮的彩色电视需要将色调旋钮调整到最小。
如何调整手机亮度？
调整手机亮度的 ***
我们需要打开手机屏幕，进入桌面，并在桌面上找到该系统应用程序，正常的手机是必要的，找到设置，点击进入后，在设置列表中找到亮度、屏幕设置、显示等选项，每个手机都不同，我的手机在这里“显示”。
点击后，我们可以看到一个对话框弹出，上面有一个拖动条，我们把它拖到右边是亮的，左边是暗的。
还可根据当前环境选择自动调节亮度，手机将使用不同的亮度。
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