喝醉后第二天适合吃什么?
以清淡饮食为主,避免油腻、冷、辣、 *** 性食物,避免食用含酒精的食物或饮用含酒精的饮料,除了以上原则外,主食应尽量食用,易于吸收和消化的食物,如米粥、米汤、粥、米糊、藕粉等。
喝酒吃什么早餐好?
最好吃一些易消化的食物,如牛奶、面包、粥、粥等,含无机盐和糖的饮料不仅可以补水,还有消除体内酒精的作用,运动饮料和果汁效果很好,特别是运动饮料,其成分接近人体液体,容易被人体吸收,不仅能对宿醉有效,而且可以防止喝得太多,芦荟带刺的绿色部分及其内胶含有多糖体、糖蛋白等物质,可降低酒精分解产生的有害物质乙醛在血液中的浓度,饮酒前喝芦荟汁对预防酒后头痛、恶心、脸红等症状非常有效,芦荟中的苦味成分芦荟素具有健胃作用,可治疗宿醉引起的恶心和恶心。
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