2、准备所需材料:一份燕麦脆、一份核桃、一颗南瓜籽、一只猕猴桃以及一杯酸奶。
3、猕猴桃、火龙果都需要去皮切片,你可以选择喜欢的水果,如芒果、桃子或苹果。
4、将酸奶倒入杯子中,最好选择较厚的酸奶,这样味道更佳。
5、两勺燕麦脆也添加进酸奶中,燕麦脆是一种非常丰富的谷物和干果组合,不仅口感丰富,还有着诸多健康益处。
6、加入一些你喜欢的干果,如南瓜籽和核桃,或者腰果和碧根果,这些添加品都可以提高你的口味体验。
7、将各种水果都倒入酸奶杯中,如果你觉得甜度不够,还可以适量倒入蜂蜜。
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