据传，这些民间活动是为了纪念伟大的爱国诗人屈原，据说屈原投江后，当地居民立刻划船去救援，直到洞庭湖，但始终未见屈原的身体，楚国人民深感悲痛，纷纷走向汨罗江悼念他。
在水面上，渔民们奋力划船，寻找屈原的尸体，一位渔夫拿出为屈原准备的食物——饭团、鸡蛋等，一边喂食，一边说：“如果鱼龙虾蟹吃饱了就不会伤害我们的身体。”
之后，为了防止饭团被蛟龙吞噬，人们开始发明棕榈叶包裹的饭团和彩丝包裹的食品，到了现在，粽子已经演化成了多种口味，如咸蛋黄、肉松等，并成为了中国传统节日的一部分。
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