1岁2个月的宝宝感冒了，建议家长可以尝试以下几种食物和 *** 缓解病情：，食物方面：多给孩子喝温水，避免进食辛辣 *** 性、油腻重口味的食物；，治疗 *** ：使用医生开具的药物，保持室内空气流通，适当增加衣物厚度等。同时注意观察宝宝的症状变化，如发热、咳嗽加重等，如有不适及时就医。
1、1月2个月大的婴儿感冒时有点流鼻涕。
2、不知道食补有什么好的食谱或 *** 吗？
在食物方面，这里有一些温和的食物可以作为食疗方案，以帮助孩子抵御感冒：
- 富含维生素C的水果：如橙子、草莓、柠檬等，可以帮助提高免疫力。
- 富含锌的食物：如鱼、鸡、坚果等，可以增强免疫系统。
- 富含抗氧化剂的食物：如菠菜、胡萝卜、苹果等，有助于保护身体免受自由基的损害。
在饮食上，可以给孩子做一些温热的食物，以帮助孩子缓解发热症状，比如喝些生姜水或者鸡汤，保持充足的水分摄入也很重要，可以帮助稀释黏液，减轻鼻塞的症状，如果孩子的情况没有明显改善，建议及时就医，避免病情加重。
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