锥栗和榛子都是常见的坚果类食物。锥栗果实呈椭圆形或球形，表面粗糙，肉质坚硬，呈黄色或橙色；榛子外壳较厚，形状类似心脏形，表面光滑，内壳中有小孔。锥栗比榛子更甜，口感更加鲜美，适合单独食用或者加入烘焙食品中。而榛子则富含蛋白质、脂肪和纤维素，口感醇厚，营养丰富，常用于 *** 糖果和糕点。
榛子的外壳通常为黄色或橙色，而锥栗的外壳则多为褐色，榛子的果实形状接近于栗子，但是它的核更为厚实且更坚硬，所以又被称为坚果，榛子的味道更为鲜美，而锥栗的味道则较淡。
锥栗的主产地在土耳其，而在中国，由于自然环境和气候条件的影响，榛子的种植相对较少，在东北和华北的部分山区，也有大量的野生榛子存在。
在采摘方面，榛子的成熟期是在秋季，所以在这个时候采集最为合适，榛子也可以通过人工的方式进行采摘，通常是将坚果从树干上轻轻摘下来，收获后的榛子需要晾晒一段时间，以使果实充分干燥。
至于营养成分，榛子中含有丰富的淀粉，是一种优质的粮食资源，它还含有丰富的维生素C和其他矿物质，对人体健康有很多益处。
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