常见的叶菜有哪些?

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常见的叶菜包括菠菜、油菜、白菜、生菜等。这些蔬菜富含维生素和矿物质,营养丰富且易于烹调。

叶子较多的菜类有很多,例如藜科(菠菜、叶慕菜)、伞形科(芹菜、香菜、茴香)等等,除此之外,还有十字花科(油菜、荠菜)、菊科(生菜、菊花)等其他科目的叶菜。

常见的绿叶蔬菜有哪些?

常见的绿叶蔬菜有:菠菜、油菜、油麦、生菜、西生菜、卷心菜、苦菊、卷心菜、芥末、菊花、芹菜、卷心菜、莴苣叶、绿苋菜、西洋菜、葱、韭菜、韭菜、萝卜流苏、真菌、香菜、芥末、红甜菜、荠菜、苦菜等。

常见的蔬菜有哪些?

常见的蔬菜包括黄瓜、卷心菜、冬瓜、莱椒、山药、丝瓜、生菜、西兰花、卷心菜、卷心菜、西红柿、生瓜、水竹、紫角叶等等,需要注意的是,这些蔬菜不仅口感鲜美,营养价值也非常高,其中黄瓜的味道甘甜,能够帮助降低体温;卷心菜富含水分,有助于调节肠胃机能;冬瓜则是一种营养丰富的耐贮藏蔬菜,其烹饪方式多样,可以 *** 成美味的菜肴。

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