辣木籽是一种来自印度的草本植物种子，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。长期食用辣木籽不会对健康造成负面影响。具体能否继续食用需要根据个人体质和食用量来决定。如果您有特殊的健康问题或担心某个食物可能影响您的健康，请咨询医生或营养师的意见。
"不，辣木籽的保质期一般为两年，辣木籽应密封保存，或放在干燥通风的地方，不得受潮，否则容易发霉，如果发霉，建议不要再吃了，以免对身体造成伤害。"
"辣木籽能吃吗？真的有效吗？"
"辣木籽是辣木树的种子，辣木是一种多年生热带和亚热带落叶树，它是一种起源于印度的被子门辣木科辣木属植物，目前种植在非洲、世界热带和亚热带地区，其根是 *** 咖喱粉的材料之一，从营养成分来看，蛋白质含量为36.2%至38.7%，脂肪含量为33.8%至38.2%，钾含量为515.3至617.6mg/100g，油酸含量为22.6%，都很不错，国外食用历史悠久，但国内食用时间很短，作为一种新型食品，其危害还不明显，医疗保健效果研究也不全面，食用 *** 不多，建议少吃或不吃，最好经过医生或有食用经验的人的推荐后食用。"
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