猪腰杜仲枸杞是一道美食，需要先将猪腰清洗干净后切片，然后加入适量杜仲和枸杞一起炖煮。需要注意的是，烹饪时要保持小火慢炖，以保证食材的营养成分得到充分释放。如果觉得味道较淡，还可以适当增加盐的用量，使口感更加丰富。这道菜的味道醇厚，营养丰富，非常适合健康饮食。
猪腰、杜仲、核桃三味食材一起炖汤喝，口感独特且营养丰富，下面是如何 *** 猪腰杜仲枸杞核桃汤的 *** ：
所需材料如下：
1、猪腰：1只
2、猪展肉：250g
3、杜仲：约25g
4、核桃：3颗
5、蜂蜜枣：1颗
6、姜片：4-5片
烹饪步骤如下：
1、把准备好的材料都清洗干净。
2、将切好的猪腰在清水下冲洗干净，然后用刀背拍松表面的血水，再用水清洗一遍，让猪腰更加鲜嫩可口。
3、将处理好的猪肝用盐腌制15分钟，可以去腥增香。
4、锅内烧热水，将猪肉片焯水至变色捞出备用，留下猪肉汤备用。
5、在炖锅里放入姜片，姜片有助于去腥味。
6、锅中倒入约5碗的水，同时放入红枣和核桃仁，用中小火慢慢炖煮。
7、加入浸泡过的猪肝和猪肉汤，继续炖煮2小时。
8、加入适量的盐调味，调整好口味即可。
就是猪腰杜仲枸杞核桃汤的 *** *** ，这款汤品既可以滋补养颜，又具有较高的营养价值，无论是为自己食用还是作为礼品赠送亲友，都是非常不错的选择，注意：在 *** 过程中要保持食材的新鲜，同时不要过多添加食盐，希望你在品尝这道美味佳肴的同时，也能感受到它的温馨与美好。
0