"乌龟肉含有丰富的蛋白质和微量元素，对于提高免疫力、增强体质有一定的益处。过量食用可能会导致消化不良、腹胀腹泻等症状，所以建议适量食用。由于乌龟肉属于寒性食物，对于体质偏寒的人来说，需要适当调整饮食结构。只要注意适量，是完全可以食用的。"
乌龟肉不能吃
可以吃。
因为龟是一种营养价值很高的贝类动物，可以提供人体所需的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分。
但是要特别注意的是，龟肉不能生吃，必须煮熟或煮沸后才能食用，否则会带来健康风险。
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"乌龟肉含有丰富的蛋白质和微量元素，对于提高免疫力、增强体质有一定的益处。过量食用可能会导致消化不良、腹胀腹泻等症状，所以建议适量食用。由于乌龟肉属于寒性食物，对于体质偏寒的人来说，需要适当调整饮食结构。只要注意适量，是完全可以食用的。"
乌龟肉不能吃
可以吃。
因为龟是一种营养价值很高的贝类动物，可以提供人体所需的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分。
但是要特别注意的是，龟肉不能生吃，必须煮熟或煮沸后才能食用，否则会带来健康风险。