花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，可以帮助提高免疫力、维持心脏健康、改善记忆力、降低胆固醇等。它还有助于促进消化系统健康、维护皮肤光泽和延缓衰老等功效。花生是一种营养丰富且具有多种健康益处的食物。
花生是一种落花生，是豆科植物成熟的坚果，它口感甘平，有润肺、和胃、止血等多种功效。
治疗花生的 *** 有很多种：
1、如果乳汁分泌不足，可以用60克花生和一只猪蹄煮成粥，再加入红糖煮一会儿即可食用，这个 *** 适合治疗儿童夜间啼哭、恶心等症状。
2、对于秋季常见的咳嗽、百日咳等咳嗽症状，可以使用花生米、大枣和蜂蜜 *** 成汤，每日饮用两次，花生米和大枣能润肺止咳，蜂蜜则有良好的镇静安神作用。
3、花生浸泡在醋中，5-7天后食用，可以起到很好的降压效果，花生仁还可以用于喉咙痛、声音嘶哑等症状的缓解。
4、花生仁和蜂蜜也可以一起服用，以治疗声哑失音的情况，每天早晚各服10粒，对改善嗓音非常有帮助。
5、对于血友病等出血性疾病患者来说，花生和红皮是不错的选择，可以直接炒熟食用，生食的效果会更好。
花生还有一些其他的好处，它可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体健康；它可以帮助促进消化；它可以促进身体发育；它可以降低胆固醇；它可以帮助增加饱腹感。
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