*** 凉拌金针菇,首先要将金针菇洗净、泡水;然后加入切好的生姜和蒜末,翻炒至变色;接着加入生抽、醋、白糖、盐调味,翻炒均匀后出锅即可。这道菜口感鲜美,营养丰富,是夏季消暑的好选择。
1、凉拌金针菇材料:
- 金针菇 250 克
- 小辣椒 2 只
- 蒜 2 瓣
- 小辣椒 2 只
- 葱 一根
- 盐 1 茶匙
- 酱油 2 汤匙
- 醋 1 汤匙
- 香油 半汤匙
2、 *** *** :
a. 金针菇去掉根部,撕成条,大蒜剁末,小辣椒切丁,葱切好。
b. 准备调料:生抽2勺,陈醋1勺,白糖少量,盐少量。
c. 锅烧热,放入金针菇和足够的冷水(约300ml),煮至金针菇熟透后捞出并用冷水冲洗干净。
d. 在同一个锅里,将切好的小辣椒、大蒜、葱、醋、酱油和香油混合在一起,调成汁,这个汁是凉拌金针菇的灵魂所在。
注意事项:在熬制酱汁时,要注意火候不要过大,否则可能会炒糊,切好的蒜末和小辣椒要先放一边备用,在食用前淋上刚刚调好的酱汁即可,这样一份营养丰富的凉拌金针菇就做好啦!配上一碗米饭或者蘸点芝麻油,美味又开胃!
0