吃太多杏子可能会导致消化不良、胀气和腹痛，因为杏仁是高脂肪食品。适量食用为佳。
吃太多杏子可能会导致消化不良。
所以要适量食用，注意个人体质和口味偏好。
如果喜欢吃杏子，可以选择吃新鲜杏子或者做成干果、蜜饯，以营养均衡、方式多样为原则合理摄入。
多吃杏有什么害处？
很多人只听说吃太多杏子会生气，但其他具体的危害并没有解释，现在也是吃杏子的季节，杏子刚刚成熟，很新鲜，它们特别美味，但吃太多杏子真的不好。
以下是杏的危害：
1、 杏生痰：有些人在吃杏子时，发现痰变多了，毫无疑问，这是杏子的功劳，杏确实有痰的作用，但它的仁可以祛痰，但不能吃太多，吃太多，会伤害肺痰咳嗽，甚至溃疡、溃疡等，因为肺主皮毛啊！
2、 对牙齿不利：杏子的酸味使人“倒牙”，不利于牙齿，强酸味对钙有破坏作用，可能影响儿童骨骼发育，一次吃太多杏子也会导致邪火发炎，使人流鼻血、生眼、烂舌头，还可能导致溃疡、疖子和腹泻，最好不要每天吃超过5颗杏子。
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