天麻的功效和作用以及食用方法

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天麻是什么

(1) 防治高血压: 天麻含有的生物碱类成分可以降低心血管系统的收缩压,对于患有高血压的人群有着良好的辅助治疗效果。

天麻功效与作用及食用方法

(2) 消化系统疾病: 天麻还能够促进消化系统的功能,减轻胃肠道不适的症状。

(3) 提高免疫力: 天麻中的生物碱类成分能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。

天麻功效与作用及食用方法

关于天麻的食用 *** ,一般建议采用烹饪的方式进行食用,例如炖汤、熬粥等,如需饮用天麻汁,可以将天麻与红枣、枸杞、桂圆等一起煮沸后饮用,由于天麻性质温和,孕妇和小孩也不宜过量食用,适量食用天麻是非常有益健康的。

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