天麻的功效和作用以及食用方法

天麻是什么

(1) 防治高血压: 天麻含有的生物碱类成分可以降低心血管系统的收缩压，对于患有高血压的人群有着良好的辅助治疗效果。

(2) 消化系统疾病: 天麻还能够促进消化系统的功能，减轻胃肠道不适的症状。

(3) 提高免疫力: 天麻中的生物碱类成分能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

关于天麻的食用方法，一般建议采用烹饪的方式进行食用，例如炖汤、熬粥等，如需饮用天麻汁，可以将天麻与红枣、枸杞、桂圆等一起煮沸后饮用，由于天麻性质温和，孕妇和小孩也不宜过量食用，适量食用天麻是非常有益健康的。