洋甘菊枸杞茶的做法是什么？

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枸杞适量，与水一同倒入杯中，加入适量的开水就可以泡饮了。

枸杞有良好的调节神经系统和促进消化系统的功效，最适宜在饭后或睡前饮用，对于容易失眠的人来说，它是最佳的饮品之一。

枸杞还可以搭配其他植物如玫瑰、星星、薄荷、紫罗兰、菩提、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等，以达到更佳的效果。