清肠茶是一种茶饮，通常由菊花、决明子、蒲公英、枸杞等草药制成。其主要功能是帮助消化和清理肠道，缓解便秘和腹泻等症状。清肠茶有多种口味，如清香型、果香型等，可以根据个人喜好选择。在服用时，建议先将药物浸泡在温水中约15分钟，然后慢慢喝下。清肠茶可以帮助改善肠胃功能，保持肠道健康。
1、蜂蜜柠檬茶：蜂蜜和柠檬属于冷饮，蜂蜜和柠檬一起制成茶饮料，富含矿物质和微量元素，可以排出肠道垃圾和毒素，使肠道健康。
2、绿茶：日常生活中的常见饮品，绿茶含有 *** 、茶多酚等物质，能促进胃液分泌，帮助消化、排毒、美容、清肠。
3、茉莉花茶：茉莉花茶含有挥发性丁香酯，富含维生素和矿物质，它可以清除体内的自由基，延缓身体的衰老，排出体内的毒素。
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