标题：简单美味的有机花菜炒咸肉片，，配料：，有机花菜 300克、盐 适量、橄榄油 适量，，步骤：，1. 先将花菜清洗干净，切成小块。，2. 咸肉切片，备用。，3. 热锅凉油，放入切好的花菜翻炒至软烂。，4. 加入适量的盐调味。，5. 接着加入腌制好的咸肉片，继续翻炒均匀。，6. 最后出锅前，可以根据个人口味加一些香葱或者蒜末提升风味。，，这是一道营养丰富的家常菜，既有花菜的爽脆口感，又有咸肉的鲜美味道，深受大家喜爱。
人们对健康愈发重视，为了确保身体健康，我们来尝试一下做一份有机花菜炒咸肉片。
准备好所需的新鲜有机花菜，将它们投入冷开水中浸泡，然后将其掰成大小适中的块状备用。
在锅中烧沸一锅水，加入适量的盐，并将有机花菜置于其中焯水约5分钟，这样既能保证花菜口感脆嫩，又能杀死细菌和有害物质。
待煮沸的水冷却后，取出焯过水的有机花菜备用。
在另一口锅里热油，然后加入切好的咸肉片、葱、姜、蒜、剁椒酱、郫县豆瓣酱，以小火翻炒均匀，使其香气四溢。
将焯过水的有机花菜倒入锅内，再淋入生抽、蚝油、适量的食盐以及适量的味精，最后用大火进行翻炒，使所有的食材充分混合在一起。
如此美味的一道有机花菜炒咸肉片便完成了，快来尝一尝吧，相信一定会让你赞不绝口！
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