发烧腹泻时可以选择易消化、营养丰富的水果，如香蕉、苹果、葡萄等。香蕉含有丰富的维生素C和钾，可以帮助降低体温；苹果富含膳食纤维和水分，有助于润肠通便；葡萄含有抗氧化物质，能增强免疫力。还可以选择一些含有益生菌的食物，如酸奶或豆腐，这些食物能帮助调节肠道菌群，有利于恢复健康。但需要注意的是，尽管水果有很多好处，但在食用前应先咨询医生或专业人士的意见，以确保不引发不适或加重病情。
腹泻和发烧可能与细菌感染有关，因此建议避免食用 *** 性强的食物，如辣椒、洋葱等，多吃易消化的食物，如煮熟的米饭、粥等。
1、西瓜：西瓜含有丰富的水分和营养，可以有效地补充身体失去的水分，同时还有利尿的作用，对于腹泻和发烧有一定的缓解作用。
2、葡萄：葡萄中含有的天然糖分和抗氧化物质可以帮助降低体温，对于发热有很好的缓解效果。
3、杨梅：杨梅含有丰富的维生素C和酸类，能够提高免疫力，同时也有助于胃部消化。
4、冻梨：冻梨中富含纤维素和矿物质，可以有效帮助改善便秘问题，对于腹泻和发烧也有一定的缓解作用。
5、冰柿子：冷冻柿子的选择十分重要，熟透的柿子才能避免涩味，如果选择未熟透的柿子可能会导致腹泻和喉咙痛等问题。
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