枸杞，性温味甘，有补肝肾、明目、滋阴润肺的功效。适用于体质虚弱、头晕眼花、脱发者食用，不适合体质偏寒的人群。对慢性病患者也有一定的辅助治疗作用，但需适量食用。适合大多数人群。
在服用枸杞泡水之前，建议先咨询医生，因为每个人的身体状况都是不同的，有些食物可能会对某些人造成负面影响，枸杞的味道可能会影响食欲，如果你不喜欢它的味道，可以选择其他的食物来代替。
枸杞泡水是一种健康的饮品，但也需要注意适量饮用，以免过量摄入，如果你正在服用其他药物，也需要先咨询医生，以确保两者之间不会发生相互作用。
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