*** 在秋季是一个非常适宜游览的季节。在这个时候，可以欣赏到壮丽的自然风光，感受到西 *** 有的宁静和美丽。您可以乘坐飞机到达 *** ，然后从市区出发，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。您还可以去林芝地区的察隅县徒步、骑行，享受藏北高原的美景。 *** 是一个值得一游的地方，无论你是想体验藏族文化，还是想要欣赏美丽的风景，都能在这里找到满足。
*** 是金秋旅游的最佳季节。 *** 值得一周吗？如何参观 *** ？
*** -思金拉措-雅鲁藏布江大峡谷-索松村
早上从 *** 出发，中途游览财神湖【思金拉措】。
穿越米拉山后，车前往林芝，一路蓝天，白雪皑皑的山峰，美景可谓“爽朗淋漓”。
参观【雅鲁藏布大峡谷】，近看【南迦巴瓦峰】。
游玩后，前往景区村【索松村】精品民宿，篝火晚会+日落+星空+日出。吉美南峰桃园标准间(或同级)
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10:【思金拉措】
当地人称之为“财主百龙之王”居住的神湖。地形就像聚宝盘，四周群峰环绕。有几十种药材，其中有：雪莲、金腰、冬虫夏草、黄连花等珍贵的上等药材。雪鸡、野鸡、岩羊、鹿、高山羊、香獐等随处可见，有时还能看到狼、马熊、豹等野兽。神湖向东望去的山上驻扎着十六尊罗汉，东南还可以看到以雪域著称的摸顶山，供世人膜拜。传说崇拜这座神山不仅可以积累好运。曼陀罗供奉思金拉措神湖南山，西山大象背上的宝座。在山的左边，你可以崇拜黑湖和山的右边是参观神湖的十字路口。它周围的小湖星罗棋布，每个湖泊都有不同的象征意义和历史渊源，以及精神传说。东面有五个象征五飞天的小湖，南面有六个象征六趣的湖，西面有八个象征八尊古如(莲花生大师八变身)的小湖，北面有三个象征“三父”的小湖。
15:[雅鲁藏布大峡谷]
长504.9公里的雅鲁藏布大峡谷，平均深5000米，最深6009米，是著名的大峡谷。有“植被类型自然博物馆”、“生物基因宝库”、“地球上的秘境”。壮丽、壮丽、美丽、险峻、梦幻、惊艳...冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪汹涌的河流交织在一起。南迦巴瓦峰形成了一个无与伦比的大转弯，神秘而壮丽的美是无与伦比的。贡布藏族散落在峡谷，少数民族洛巴，门巴原始村落……千年的自然、宗教和历史印记弥漫在这里！
仰望【南迦巴瓦峰】(外观)：云中众神的居所。南迦巴瓦峰海拔7782米，被雅鲁藏布江和雅鲁藏布大峡谷环绕，山峰白雪皑皑，山峰绿意盎然，壮观险峻。它的主峰锋利，如利剑直刺云霄，峰体呈三角形分布，像鹰一样。早霞映照时，紫红色的光芒照耀在山峰上，像一个披着红色披风的壮士一样守护着大峡谷。夕阳西下，金碧辉煌，满目霞光，像一把燃烧的火炬。 南迦巴瓦在这个世界上已经存在了7亿多年。他是整个喜马拉雅最早脱海成陆的地方，当之无愧地位列东喜马拉雅群峰之尊。与7151米的加拉白垒峰和6024米的白里峰相呼应，南迦巴瓦与大峡谷珠结合，山水壮观。波澜壮阔，山水合一，震撼人心18:日落+星空+日出
位于 *** 自治区米林县东部的索松村是欣赏南迦巴瓦峰的地方之一。在这里，我们可以真正感受到当地藏族人的生活气息和林芝地区藏族建筑的特点。没有热闹的景点，但更能让你轻松体验。村里宁静平和，与世无争的生活状态往往更能触动人心。我也会在南迦巴瓦附近的精品B&B过夜，喝甜茶，听藏族悠扬的音乐，看着太阳落山，月亮爬上来。。。睡觉前，看着月亮爬上雪山，星星和银河系近在咫尺，一夜之间做好梦是如此容易；早上睁开眼睛，迎接你的是日照金山。这一天的好心情从这里开始。
02索松村-拉姆拉错-加查/泽当
早起看南迦巴瓦峰日出，日照金山。
后车前往加查，体验最原始的旅行和方式。
参观拉姆拉错，观察前世和今生。金城酒店标间1晚(或同级)
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7:看日出大约00左右
早上起床后，我可以自由活动，走在索松村。我脚下是大峡谷滚滚的波浪声。我面前是南迦巴瓦壮丽的日出景象。我深呼吸了几口自然纯净的空气，不情愿地告别了索松村。
16:00左右【拉姆拉错】
你可以看到过去和现在的神湖。所有的喇嘛和班禅都是寂静的。在寻找转世灵童之前，你必须去圣湖拉姆拉措观看湖泊，以获得最直接的现象和最真实的景观，如转世灵童出生地的山脉地貌、村庄房屋，甚至外观和游戏动作。站在5100米的雪峰上俯瞰神湖，神湖就像一面头骨镜子，镶嵌在山峰周围。神湖吸引了无数善良的男人和女人。
03泽当/加查-雍布拉康-羊湖-卡若拉冰川-浪卡
早上出发，游览雍布拉康后，前往圣湖【羊卓雍错】，惊心动魄的湖水碧如蓝。。
之后游览【卡若拉冰川】，车围绕着美丽的高山湖泊前行，一派田园诱惑。
入住浪卡或日喀则酒店。泽当酒店标准间(或同级)
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10:大约00[雍布拉康]
位于 *** 山南市泽当镇11公里的扎西次日山上的雍布拉康，“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名， “拉康”是指“寺庙”。雍布拉康是 *** 历史上的一座宫殿。根据历史记载，它建于公元前2世纪。宫殿壁画生动地描绘了 *** 一位国王、一座建筑和一块耕地的历史故事。
15:00左右【羊卓雍错】
惊心动魄的湖水碧蓝如蓝，海拔4441米，湖岸线长250公里，是 *** 三大圣湖之一。湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落；可谓“天上仙境，人间羊卓；天上的星星，湖边的羊群。
16:00左右【卡若拉冰川】
位于 *** 山南浪卡子县与江孜县交界处的卡若拉冰川，距江孜县约71公里， 它是 *** 三大大陆冰川之一，是年楚河东部的源头。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川海拔约5400米，在山口北面约5600米，是宁金沙峰冰川向南漂移形成的悬挂冰川——金岗桑树是日山的主峰，在喜马拉雅山以北，传说是藏传佛教四大山神——西方山神诺吉康娃桑布居住。金岗桑周围有10多座6000多米的山峰，是 *** 四大雪山之一。金岗桑山雄伟，危岩崎岖。顶尖的锥子突兀，形状像鹰嘴，坡岭沟壑间终年积雪发育出冰川，附近约有116条冰川，冰川面积118.82平方公里。卡若拉冰川是面积9.4平方公里的大型冰川之一。
04浪卡/日喀则-嘉措拉雪山口-珠穆朗玛峰-绒布寺-珠穆朗玛峰大本营(星空)
早上出发，沿途翻越定日界【嘉措拉雪山口】，山口常年无数祈祷旗迎风飘扬。
然后穿过雄伟壮丽的喜马拉雅山，正式进入珠穆朗玛峰自然保护区，通过电影《2012》的绒布寺。最后到达【珠穆朗玛峰大本营】，近距离仰望这座高峰，与心灵交谈，感受大自然的壮丽。幸运的是，你还可以看到像生命之火一样飘荡的珠穆朗玛峰旗云。晚上入住珠峰大本营帐篷，与星空对话，观赏醉美星空。珠峰大本营
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17:【绒布寺】
绒布寺建于1899年，由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建。位于珠穆朗玛峰北麓的绒布冰川末端，海拔5154米，距珠穆朗玛峰顶约20公里。整个绒布寺依山而建，共五层，只用两层。据说寺庙之所以建得这么高，主要是因为这里很安静，很容易休息。相信宁玛派。寺外白塔下的玛尼堆是当地佛教信徒为自己祈祷的好运。 绒布寺正面有释迦牟尼、莲花生等佛像。
17:30左右【珠峰大本营】
[珠穆朗玛峰自然保护区]是一个综合性的自然保护区，主要保护世界罕见的高山生态系统、生物多样性、具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观。到达【珠峰大本营】，近距离仰望高峰，与心灵交谈。仰望珠穆朗玛峰，你可以感受到生命被荒芜和人为的寂静所征服，在宇宙的纯洁和纯洁中变得渺小而清晰。每次珠穆朗玛峰接近一步，都要付出更多的代价和情感！当你体验到人与山、精神与自然的对抗与交流时，当你有幸亲眼看到她，当你颤抖的心感受到她时，天地之间的风景和场景是绝对真实的！珠穆朗玛峰是人类挑战自我的载体，是展示人类精神的象征，不仅仅是“山在那里”。珠穆朗玛峰旗云:落地天使之谜。珠穆朗玛峰旗云也被称为“世界风向标”，外国探险家被称为“圣母面纱”。
22:【星星星河】
世界屋脊是离天空最近的地方。在珠穆朗玛峰大本营，你可以在晚上看到瀑布般的银河系，仿佛你可以伸手触摸天空中的星星。感觉纯洁，清澈的星星。仰望星空，倾听你的声音，清空你的心。
05珠穆朗玛峰大本营(日出)-扎什伦布寺-日喀则
早上自己看珠穆朗玛峰日出，日照金山，美好的一天从此开始。后车前往日喀则，定日拉孜，远处群山起伏，雪峰威严、雄伟、圣洁。沿途有机会看到藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿等野生动物随意奔跑。
之后参观了历代班禅额尔德尼驻锡地的扎什伦布寺，入住日喀则酒店。泽当酒店标准间(或同级)
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7:【珠峰日出】
珠穆朗玛峰：我不知道你是否还记得昨晚是我的第一次见面会议，我在这里等了你很长时间。这可能是一种美丽的胭脂，你有一个美丽的基础——冰雪，加上你高大的身体，你是魅力和毅力的完美结合。在纯蓝色的天空中，红云随风飘动，站在天地之间，你在阳光下释放了数亿年积累的圣光。
16:[扎什伦布寺]
寺庙建于1447年，是黄教六大寺庙之一，历代禅额尔德尼驻锡地。整个寺庙建在山坡上，靠近山脉，寺庙相邻。金顶红墙的高度雄伟、丰富、壮观、辉煌。寺内香炉紫烟升腾，台灯闪烁，众佛尊容各异。僧人在大殿里诵经井然；在佛像前，信徒顶礼膜拜。500多年来，它强烈吸引了国内外佛教信徒和游客在这里崇拜和观看。寺内供奉高26米的室内铜像强巴佛。
喀则-大竹卡-尼木-纳木错-扎西半岛
早餐后，从日喀则出发，沿着318国道向东走，经过尼木县，远眺青唐古拉山，一览藏北草原壮丽风光。到达纳木错。到达后，漫步扎西半岛，欣赏美丽的夕阳余晖，观赏夕阳，观赏夕阳、湖光和雪峰。晚饭后，安排好住宿后，穿上暖和的衣服，去湖边看星空，拍摄明亮美丽的高原银河星空
雪域客栈标间(或同级)
17:00左右【纳木错】
天湖(湖面海拔4718M)是 *** 三大圣湖之一，面积约1920平方公里，意为天湖、灵湖或神湖。天湖象一面镶嵌在藏北草原上的巨大宝镜。蓝天、蓝湖、雪、绿草、牧民的牛毛帐篷和五颜六色的山花相得益彰。望着湖边，水天一色，蓝天蓝湖融为一体，纳木措湖中的岛屿星罗棋布。扎西半岛湖南面的奇形怪状的岩石和许多传说中的洞穴形成了一道奇特而美丽的风景线。坐在湖边，看水，看山，看天，看云，体验那湖，那山，那神，那人，那情...就像一个矜持神秘的绝世尤物，我怀念那美。而我守了一个晚上，一个早晨，终于和它的日出日落擦肩而过。湖面上的波澜就像女神穿的珠玉裙。是情人的眼泪吗？晶莹剔透，缠绵，朦胧...如此肆意，如此自信，如此辉煌，如此震撼！
20:[纳木错日落]
在纳木错湖边，你可以欣赏到美丽的夕阳余晖，看到夕阳、湖光、雪峰相映成趣，夕阳点点。
22:00左右【纳木错星空和银河】
穿上暖和的衣服后，去湖边看星空，拍摄明亮美丽的高原银河星空。仰望天空，你会发现你正在享受中国乃至世界上最美丽的星空。当你看到像瀑布一样的银河系时，天空中充满了星星，仿佛触手可及。你还可以隐约看到远处的念青唐古拉山雪山。下面是圣湖。此刻美丽的风景是沉默的。
07纳木措(日出)-羊八井 ***
面对圣湖【纳木措日出】，云与山相依，雪与山相依，山与湖相依，光与影的和谐。穿过藏北天然草原。路过羊八井，可以洗温泉(自费)。下午到 *** ，行程圆满愉快！
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7:看[纳木错日出]
如果你想看纳木错的日出，你不能睡懒觉。从扎西半岛后面的小路上山，步行10分钟，到达扎西半岛的最高点。这是观看日出和纳木错全景的地方，但道路在雨雪天很滑，我们应该注意安全。
面对圣湖纳木措的日出，云与山相依，雪与山相伴，山与湖相依，光与影和谐。她以心灵、神圣、自由、泪水与我们交谈。我的心只是安静的！坐在湖边，看水，看山，看天，看云，体验湖，看山，看神，看人，看感情...晶莹剔透，清澈，缠绵，朦胧..如此肆意，如此辉煌，如此震撼！扎西半岛是纳木措湖边的一个半岛，岛上到处都是奇石峰林和钟乳岩洞，地貌奇特，巧夺天工。12:00左右羊八井
羊八井地热田地区总是弥漫着白雾，地热田产生的巨大蒸汽从湖面冒出来，就像人间仙境一样。如果运气好，遇到热水井喷发，可以看到泉眼直冲云霄的沸腾温泉，非常壮观美观。沐浴的地方是露天游泳池。由于水温过高，游客洗澡前需要通过两个露天水池冷却。从远处可以看到雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其是冬天，跳进温泉看漫天飞雪，感觉难以形容的浪漫和舒适。
16:到达 *** 大约00
到达 *** ，结束愉快的旅程。