本条回答与您的提问无关，请重新提出问题。
告诉我一个像死猪一样睡觉的 *** 。请给我3Q。
你好，朋友们，希望我的回答能对你们有所帮助。
良好的睡眠是心理健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指睡眠不足、入睡困难、早醒、精神疲劳、头晕、头痛、耳鸣、心悸、呼吸急促、记忆力不集中、工作效率下降等。
一般来说，患者睡眠时间延长，睡眠时间缩短，睡眠过程中生理觉醒增加。
主要表现为：轻者入睡困难，睡眠容易醒来，难以再次入睡，早上过早醒来。
重症患者整夜不眠，常伴有头痛、头晕、疲劳、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。 失眠可由各种原因引起。可分为：
（1）环境因素：噪音或光线干扰睡眠，高温或寒冷影响睡眠，卧室用具不适或床上用品太厚或太薄影响睡眠。
住院或酒店等改变睡眠环境也会导致失眠。
同睡者，尤其是打鼾大的同睡者，也会影响睡眠。
（2）生理因素：高速旅行（时差反应）跨越几个时区，从白班改为夜班。失眠也发生，因为体内的生物钟没有适应新的昼夜节律。
（3）心理和社会因素：压力和各种生活事件都会导致失眠。暂时性失眠的常见原因是对自己或亲属的疾病焦虑、害怕手术、亲属死亡、担心考试或接受重要工作。
(4)身体疾病:心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿病、胃肠道疾病、肾衰竭、甲状腺机能亢进、帕金森病等各种疼痛性疾病常引起失眠。
(5)精神疾病:抑郁症、精神分裂症、阿尔茨海默病、焦虑症、强迫症、边缘人格障碍等常伴有失眠症状。
(6)药物:最常见的失眠药物是 *** 、茶碱和各种 *** ，以及酒精和食欲抑制剂。
这种失眠被称为反跳性失眠。
(7)睡眠伴随症:如噩梦、夜惊等。
(8)原发性睡眠障碍:如特发性失眠、睡眠延迟或早期综合征、睡眠呼吸暂停综合征等。
(9)假性失眠:假性失眠又称睡眠状态误认，即将被误认为未睡。有些人认为疲劳是失眠。 失眠的类型 １、短暂性失眠(不超过一周) 当大多数人承受压力、 *** 、兴奋和焦虑时；生病时；高海拔；或睡眠规律变化（如时差；轮班工作等）。会有短暂的失眠障碍。
这种失眠通常会随着事件的消失或时间的延长而改善，但短暂性失眠会导致慢性失眠，如处理不当。
短暂性失眠的主要治疗原则是间歇性使用抗抑郁剂、良好睡眠卫生习惯等低剂量镇静安眠药或其他可助睡眠药物。
２、短期性失眠(一周到一个月) 严重或持续的压力，如重大身体疾病或手术、亲友死亡、严重的家庭、工作或人际问题，可能导致短期失眠。
这种失眠与压力有明显的相关性。 冶炼疗法的原则是短期内使用抗抑郁剂、行为冶炼疗法(如肌肉放松法等)低量镇静安眠药或其他可助眠药物。).
如果处理不当，短期失眠也会导致慢性失眠。
３、慢性失眠(超过一个月) 慢性失眠的原因非常复杂，很难找到。许多慢性失眠是由多种原因引起的。
慢性失眠的可能原因如下：
(1)身体疾病会导致失眠；
(据研究，许多慢性病与失眠有关)
(2)神病或情绪障碍导致失眠；
(3)药物、酒精、 *** 物或药物失眠；
(4)失眠是由睡眠周期障碍或不规律引起的；
(5)睡前小腿有不舒服的感觉，或者睡觉时脚会不由自主地抽搐，导致失眠；
(6)睡眠打呼、呼吸不规律或其他呼吸障碍导致失眠；
(7)原发性失眠。失眠是由不明原因引起的。 希望下面介绍一下“失眠”的偏方能对你有所帮助。
1、 枕头旁边，放10克左右切成丝的姜，可以催人入睡。
2、猪心1，三七，蜂蜜30克。将猪心洗净，和三七一起煮，猪心煮熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 3、麦仁30克，红枣15枚，甘草15克。小麦去皮，和后2味放入锅中，加水3碗，煎至1碗。每天晚上睡觉前吃饭。 4、山楂核３０克。炒焦炭，捣碎，水煎后加入适量白糖，每晚睡前服用1剂。治疗心悸、失眠。(胃酸过多者忌用) 5、2个鸡蛋，15克枸杞，10个红枣。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋一起煮至煮熟，每天服用2次。治疗失眠、健忘。 6、酸枣仁粉10克，绿茶15克。早上8点前冲泡15克绿茶，8点后避免喝茶。晚上睡觉前服用10克酸枣仁粉。哺乳期妇女应谨慎使用高血压、心动过速、习惯性便秘和。 7、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4个，粳米100克，洗净，加水煮粥，每天服2次(早起空腹，晚睡前)，常服效果好。 8、干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；将粳米洗净，放入锅中，加入莲子、龙眼肉、芡实和水，煮成粥，每天加入糖1剂。 9、将花生叶(鲜叶最好)用开水冲入锅或杯中，待花生叶的颜色浸泡后饮用约10分钟，即可入睡，效率达到95％以上。 10、茯神15克，生蛋黄1个。茯神加一杯半水，煎成一杯。加入鸡蛋稍凉，搅拌均匀。睡前用温水洗脚，然后乘热服用药液，时间不长就可以睡觉了。 11、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末，加入适量白酒，调成膏状，贴在脐上，再用棉垫垫在脐上，用胶带固定，每晚换一次药。 12、党参15克，麦冬(去心)9克，五味子6克，夜交藤，龙齿30克。晚餐前服用水温，留渣再煎，晚上睡前1小时服用，每天1剂。 13、党参60克，玄参30克，琥珀18克，朱砂、麦冬12克。共研细末，过筛。每次服３－5克，睡前半小时白开水送服。 14、枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。和匀，分成五部分。每日取1份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或者每天喝三次，但每次不少于500毫升。 15、五味子３０克。水煎，睡前服。治疗失眠，全身乏力。 16、 鲜丹参16克，鲜酸枣根30克。煎，日服两次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。 17、适量胡桃仁，连皮捣碎，饭后用红糖冲洗。饮食治疗失眠 (1)黑芝麻、桑叶、核桃肉各25克，金橘8克，捣碎成泥，每晚睡前服用一次，连续服用4-5天。 (二)黄花菜20片，酸枣仁15片，炒熟捣碎成细末，每晚睡前服一次，连服一周。(3)一杯牛奶冲鸡蛋，每晚睡前服用一杯牛奶。 (4)7片葱白，20片红枣，加水煮20分钟，每晚睡前吃一次红枣汤。(五)五味子10克，莲子肉30克，百合15克，一起煮汤，睡前服1次。(六)百合30克，芹菜根60克，煮汤，睡前服用一次。(7)瘦猪肉250克，莲子30克，加入沙锅炖汤，一天吃一次，连续吃一周。（8）因过度疲劳而无法入睡的人可以在睡觉前吃苹果和香蕉，因为这些水果是碱性食物，可以抵抗肌肉疲劳。然后将鲜橙切开放在枕头边。水果的香味镇静了脑神经。 另外，睡前不要做剧烈运动，不要看 *** 性的书，不要胡思乱想，不要吃太多晚餐，不要喝太多浓茶或咖啡，睡眠环境要舒适，卧室要25℃，卧室光线要模糊，有助于睡眠。
通草猪蹄汤能放黄花菜吗？
我是母婴培训师，也就是专门培训月嫂的培训师。这个问题是专业对口的。😊。
通草猪蹄汤是一种民间处方，具有清热通乳的功能。属于药膳，每天服用3次，连续服用3天，适用于产后缺乳。
以下是黄花菜，干黄花菜没问题，喜欢吃可以放，但新鲜黄花菜雄蕊含有秋水仙碱，吃后容易引起中毒，如果是母亲，安全，建议不要吃，普通人吃黄花菜必须经过处理，去除秋水仙碱，因为秋水仙碱具有良好的水溶性，可以在沸水中热，然后用水充分浸泡，冲洗，秋水仙碱最大限度地溶解在水中，秋水仙碱不耐热，大火煮10分钟左右就可以破坏。
希望我的回答对你有帮助☺