1、寻找旅行社：可以选择旅行社来获得包括导游在内的全套旅程安排服务，您可以向他们寻求推荐，并根据需求选择适合自己的导游。
2、利用网络平台：当前有很多专门为旅游提供服务的在线平台，例如TripAdvisor和这些平台上都有许多关于东京导游的信息可供查看，在这些平台上的评价和评论可以帮助您筛选出得分高、口碑良好的导游，并与其取得联系进行交流。
3、在线查找：还可以利用Facebook等社交媒体平台、寻找东京导游的官方微信账号，或者加入一些旅游相关社群，与其他游客获取推荐和建议，从而找到满意的导游。
您可以选择与旅行社保持联系、利用网络平台或利用社交媒体来寻找合适的东京自由行导游，务必确保提前与导游进行沟通，明确行程安排以及费用等问题，以免出现不必要的困扰。
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