炒酸奶是一种简单易做的甜品,需要将酸奶与各种坚果、水果等食材一起翻炒均匀即可。你需要准备好所需的食材,如酸奶、坚果、水果等,并将其切成适当的大小。在锅中加入适量油,放入切好的食材翻炒至熟透,最后撒上一些糖或蜂蜜调味即可。炒酸奶口感浓郁,营养丰富,是健康甜品的选择之一。
配料: 原酸奶一袋, 枣酸奶一袋, 黑芝麻30克, 白芝麻40克, 杏仁30克, 葡萄干20克, 适量巧克力豆。
做法:
1、先准备好一个平底盘,提前放入冰箱冷冻15分钟。
2、将两袋酸奶倒入碗中,加入上述所有成分,搅拌均匀。
3、出现提前冷冻的盘子,将搅拌好的酸奶倒入盘子中,因为两种口味不同,分开倒,用铲子铺上酸奶溶液。
4、放入冰箱冷冻30分钟后取出,用铲子铲破(这取决于是否冷冻,如果不继续冷冻,直到可以铲出片状),再放入冷冻5分钟 (铲成片状)。
5、取出后片状更硬,用铲子翻几下,再放回冷冻,冷冻3分钟后取出铲出酸奶放入碗中即可。
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