蹴鞠是一种源自中国古代的游戏，主要参与者为两位足球运动员，通过踢球的方式，争夺控制场地并射入对方球门。游戏规则包括对位、传球、射门等，目标是将球踢进球门。蹴鞠不仅能锻炼球员的身体素质，也是一项集娱乐与竞技于一体的运动。
两支队伍各由12人参赛，其中一名是守门员，比赛场地是一个矩形，长55米，宽36米，场地中央有一个直径2.44米的圆柱体，顶部挂着一个口径40厘米的足球。
蹴鞠的规则非常严格，在比赛开始之前，双方球员必须站好位置，并且每个人都要面向球场的中心，球员们只能用身体的一部分（例如脚、头等）触碰足球，不能用手和手臂去接触对方的球员，他们不能使用肘部或其他可以触及球的身体部位来攻击对手，一旦球员触球，得分就会被记录下来，这是通过计算足球穿过球门和横杆的角度来决定的。
蹴鞠的比赛总共有90分钟，当时间结束后，得分较高的队伍就赢得了比赛，如果比赛打成平局，则会进行加时赛或者点球大战，尽管蹴鞠的比赛规则有些复杂，但是它所体现出来的团队精神和技巧却让人们对这项传统体育充满了兴趣。
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