决明子茶对男性的功效和作用

决明子茶富含多种有益物质，具有清肝利湿、降血脂、降血压等效果。决明子有助于改善视力、提高记忆力和集中力，并有抗衰老的功效。决明子茶还可以调节内分泌，对于改善心血管系统也有良好的作用。男性可以适量饮用决明子茶来促进健康。

决明子茶对男性的功效和作用

决明子茶对男性的功效和作用

决明子茶对男性有清热泻火、清肝明目、润肠通便的作用。对女性也有上述作用。

决明子是豆科植物决明或小决明的成熟种子；苦、甜、咸、药性微寒；属于大肠和肝经。决明子茶是用决明子煮水泡水代替茶。具有清热明目、润肠通便的功效。适用于红眼痛、羞明多泪、头痛眩晕、暗眼、便秘等。

现代研究发现，决明子含有锶、糖、氨基酸、微量元素等成分。喝决明子水可以降低血压、血脂、保护肝脏、调节免疫力、缓解腹泻和抗菌。

适当饮用这种茶可以清肝火，调节血脂，但饮用时要注意决明性寒、气虚便松、脾胃虚寒者不宜直接用决明子泡水。

本内容由中国中医学院西苑医院介绍 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核

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