美国CDC提供的烹饪感恩节大餐的安全提示是什么?

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美国疾病控制和预防中心建议在感恩节期间减少家庭聚餐的频率,并确保所有人都接触过公共设施后才能离开。为了确保安全,应准备充足的洗手液,每次进餐前使用手部清洁剂消毒餐具。避免在室内用餐时开启窗户通风,以降低病毒传播风险。不要将食物放在室温下太久,这可能导致食品变质或引发细菌滋生的风险。

美CDC提供的烹饪感恩节大餐的安全贴士包括哪些内容

为了保证食客的健康,美国疾控中心建议在烹饪肉类时采用适当的温度,牛肉、猪肉、羊肉和小牛肉应保持在145°F (至少3分钟)的温度,而鱼类应在145°F (约63°C)的温度下烹饪,还应关注其他可能含有有害细菌的食物,例如预先煮熟的肉或热狗。

从营养角度考虑,这些信息对于家庭聚会或朋友聚餐都非常重要,熏制火鸡被认为比烹饪火鸡更安全,因为它们可以在更高温度下烹饪并保留许多有益的风味。

CNN特别指出,尽管这些做法可以提高食物的安全性,但是仍然要确保肉类是在最佳状态下烹饪,即在烹饪前彻底解冻,并且在烹饪过程中保持适当的湿度和温度,这样不仅可以防止细菌生长,还可以延长食物的保质期。

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