菱角是一种常见食材，富含维生素和矿物质。它的口感鲜美、营养丰富，被广泛用于烹饪中。有研究发现，菱角含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，可以预防心血管疾病，增强免疫力，保护眼睛健康。菱角中的多种氨基酸有助于提高身体素质，对生长发育有益。无论你是想要保持健康的体重，还是想要提升自己的身体健康，菱角都是一个非常好的选择。
菱角具有多种保健作用，其中最知名的是其抗癌、抗菌消炎、抗氧化以及降血压的功效，在上海肿瘤防治研究所的研究发现，菱角的各种制剂可以抑制动物体内的肺癌等肿瘤细胞，菱角还被用于当地食管癌的辅助治疗。
马蹄粉有什么作用？
马蹄粉是一种常见的食材，因其营养价值高而广受人们喜爱，在一些地方，特别是南方南岭山脉，马蹄粉是最好吃的，它的性味甘寒，可以帮助消热解毒、清热泻火，并且含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁、质、胡萝卜素等营养元素，除此之外，马蹄粉还能用来滋润肠道、通便，对于降低血压有一定的帮助，如果出现其他健康问题，欢迎随时关注我的今日头条，我会为您提供详细的解答。
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